καταλληλότητα

Αυτή την εβδομάδα, το Παλαιό Πολεμικό Ναυτικό ήρθε κάτω από πυρκαγιά για την πρακτική του να αναβαθμίσει τους συντρόφους θηλυκούς καταναλωτές. Προχωρήστε στο τμήμα Women's Plus της ιστοσελίδας τους και θα δείτε τα τζιν των γυναικών που έχουν μέγεθος μεγαλύτερη από 15 δολάρια περισσότερο από τα κανονικά τους. Ενώ τα τακτικά τζιν της εταιρείας, σε πλήρη τιμή, κυμαίνονται από 29, 50 έως 36, 94 δολάρια, το denim μεγέθους τους κυμαίνεται από 44, 94 έως 59, 94 δολάρια. Αλλά αυτό δεν είναι το μεγαλύτερο θέμα του Παλαιού Ναυτικού. Αυτό που σκοντάφτει τους ...

Μεταξύ των Jen Selter και squat προκλήσεις σε όλο Pinterest, φαίνεται ότι ο καθένας κάνει αυτή την απλή κίνηση μια go-to άσκηση. Αλλά αν δεν το κάνετε σωστά, μπορείτε να τραυματιστείτε σοβαρά. Ζητήσαμε από τον εκπαιδευτή Adam James Gallo του The Loft Collective NYC να μας βοηθήσει να τελειοποιήσουμε την τεχνική μας. Εκ...

Όταν οι άνθρωποι με ρωτούν τι κάνω για να ζήσω και τους λέω ότι είμαι συγγραφέας ταξιδιών, το πρώτο πράγμα που ακούω είναι: "Τι δουλειά όνειρο!" Και αυτό είναι. αλλά είναι ακόμα δουλειά - ένα μεγάλο μέρος από αυτό που περιλαμβάνει άφθονες ποσότητες φαγητού και ποτού. Όταν ξεκίνησα να συσκευάζω τις τσάντες μου για αυτόν τον τρόπο ζωής, άρχισα επίσης να συσκευάζω τις λίβρες. Μεταξύ των τροφιμων για το αεροδρόμιο, ένα χτυπημένο χρονοδιάγραμμα και το αναπόφευκτο επιπλέον ποτήρι κ...

Το Arnicare είναι μια σειρά προϊόντων που χρησιμοποιεί το Arnica montana για να ανακουφίσει τον πόνο. Το Arnica montana είναι ένα φυτό σε πολλές φυτικές θεραπείες, συμπεριλαμβανομένων των ομοιοπαθητικών, για την επούλωση των μώλωπες και την ελαχιστοποίηση του πόνου. Τα προϊόντα της Arnicare είναι άοσμη, απαλλαγμένα από parabens και δεν χρησιμοποιούν τεχνητά χρώματα ή αρώματα. Προϊόν : Gel Arnicare Τιμή : $ 6.69 Νομίζουμε : Πώς φαίνεται, πώς αισθάνεται...

Μια γιόγκα θέτει μια μέρα μπορεί να κρατήσει τον γιατρό μακριά! Ακολουθήστε μαζί με τον εκπαιδευτή Kristin McGee να μεταμορφώσετε το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα σας. Μπορείτε να συνδεθείτε περαιτέρω με την Kristin στη σελίδα της στο Facebook και να την ακολουθήσετε στο Twitter στο @thebendigirl. Παρακολουθήστε τη σειρά βίντεο εδώ! Κρατήστε τον Χειροπράκτη μακριά Κρατήστε το σεξ θεραπευτή μακριά Κρατήστε τον ειδικευτή ύπνου μακριά Κρατήστε τον καρδιολόγο μακριά Κρατήστε τον Γυναικολόγο μακρ...

Δεν με νοιάζει καν για το μαύρισμα. Από την άλλη πλευρά, δεν είναι πραγματικά μια επιλογή για μένα: τα κρεβάτια μαυρίσματος και ο ήλιος με κάνουν να ξεσπάσουν στις κυψέλες. Περπατάω στις σκιές των κτιρίων και έχουν στίγματα ιρλανδικό δέρμα. Αλλά τώρα ο συντάκτης μου λέει ότι μπορώ να δοκιμάσω ένα αυτοκίνητο T...

Περισσότερο από το ένα τρίτο των ενηλίκων των ΗΠΑ είναι παχύσαρκοι. Οι παθήσεις που σχετίζονται με την παχυσαρκία (καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικά επεισόδια, διαβήτης τύπου 2 και ορισμένοι τύποι καρκίνου) αποτελούν τις κυριότερες αιτίες θανάτου του έθνους. Όταν πρόκειται για τον ανταγωνισμό μεταξύ τροφής και άσκησης, τα τρόφιμα καθαρά κερδίζουν τη μπλε κορδέλα. Αλλά δεν είναι για έλλειψη επιθυμίας. Πληκτρολογήστε "κίνητρο άσκησης" στο Google και προετοιμ...

Σας έφεραν Nesquik, καφέ-mate και Nestea. Και τώρα, οι επιστήμονες των ελβετικών εργαστηρίων της Nestlé κάνουν κινήσεις προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης ενός ποτού που μιμείται τις επιπτώσεις της άσκησης στο λίπος, που μοιάζει να αναφέρεται ως «άσκηση σε ένα μπουκάλι» ή «καρδιο σε ένα κουτί»., Το Ινστιτούτο Επιστημών Υγείας Nestlé, οι επιστήμονες έχουν εντοπίσει μια ένωση που ονομάζεται C13 που μπορεί να διεγείρει το ένζυμο που συμμετέχει στη ρύθμιση του μεταβολισμού, ανέφερε το Bloomberg. Είναι μια ανακάλυψ...

Μια γιόγκα θέτει μια μέρα μπορεί να κρατήσει τον γιατρό μακριά! Ακολουθήστε μαζί με τον εκπαιδευτή Kristin McGee να μεταμορφώσετε το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα σας. Μπορείτε να συνδεθείτε περαιτέρω με την Kristin στη σελίδα της στο Facebook και να την ακολουθήσετε στο Twitter στο @thebendigirl. Παρακολουθήστε τη σειρά βίντεο εδώ! Κρατήστε τον Χειροπράκτη μακριά Κρατήστε το σεξ θεραπευτή μακριά Κρατήστε τον ειδικευτή ύπνου μακριά Κρατήστε τον καρδιολόγο μακριά Κρατήστε τον Γυναικολόγο μακρ...

Πάντα στριφογυρίζετε τις ταμπλόινες ενώ περιμένετε στο νυχιών ή στο κομμωτήριο; Ξέρετε ότι είναι αβέβαιοι, αλλά είναι τέτοιες τόσο ικανοποιητικές αναγνώσεις. Δεν είναι περίεργο το γεγονός ότι οι εφημερίδες, που είναι γεμάτες εικόνες από τις πιο πρόσφατες διασημότητες ομορφιάς, είναι μια μυστική ένοχη ευχαρίστηση. Είναι απρόθυμοι να δείξουν τη Mischa Barton ή την Tara Reid με σοβαρή κυτταρίτιδα (πιθανώς με ένα μικρό Photoshop και τρομερό φωτισμό) ή πλαστικές χειρουργικές επεμβάσεις αστέρι. Και γεμίζουν τις σελίδες τους με το Kirstie Alley, τη Jessica Simpson και την Christ...

Είτε τα ζωγραφίζετε, τα δαγκώνετε ή τα κτυπήστε αντικειμενικά σε counter-tops, πιθανότητες είναι, δεν συνειδητοποιείτε πόσο συναρπαστικά τα νύχια σας είναι πραγματικά. Απλά σκεφτείτε, γιατί τους έχουμε ακόμη και στην πρώτη θέση; Πότε εξελίχθηκαν για πρώτη φορά στον άνθρωπο; Λοιπόν σήμερα, μια νέα μελέτη καρφώθηκε μερικές από αυτές τις ερωτήσεις ακριβώς πάνω στο κεφάλι....

Ο Kim Kardashian έχει μερικές από τις πιο γνωστές καμπύλες στη σκηνή των διασημοτήτων, αλλά το αστέρι της πραγματικότητας έχει φτάσει στο κεφάλι της ότι χρειάζεται μια ακόμα πιο δραματική αναλογία bust-waist-hip. Χθες, η μητέρα του North West μοιράστηκε την τελευταία μέθοδο χειρισμού του σώματος μετά το μωρό σε σχήμα κλεψύδρας Jessica Rabbit-esque με τους Insta...

Ακούμε τον όρο "ΔΜΣ" που ρίχνεται όλο το χρόνο, αλλά τι σημαίνει αυτό; Ο δείκτης BMI ή ο δείκτης μάζας σώματος δείχνει απλά το βάρος σας σε σχέση με το ύψος σας. Αυτό σας επιτρέπει να δείτε αν είστε λιποβαρή, υγιές βάρος, υπέρβαρο ή παχύσαρκοι. Μαθηματικά, μπορείτε να καθορίσετε τον ΔΜΣ σας λαμβάνοντας το βάρος σας (σε λίβρες), πολλαπλασιάζοντάς το με 703, και στη συνέχεια διαιρώντας το ύψος σας σε ίντσες τετράγωνο. Είναι ακόμα ...

10 Λίρες DOWN: 2012 Πρόγραμμα Πρόκλησης Πλήρους Μετασχηματισμού Σώματος Αν είστε οπαδός της Jillian Michaels αλλά θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε ένα διάλειμμα από όλη την αποφλοίωση και τη σκληρή αγάπη, η Jessica Smith είναι ο γκουρού της προπόνησης για εσάς.Έχει ένα πραγματικό δώρο για διδασκαλία βίντεο . Γνωρίζει, για παράδειγμα, ότι όταν βρίσκεστε στο πάτωμα κάνοντας μια κίνηση πυρήνα, δεν έχετε απαραίτητα τα μάτια σας στην οθόνη, έτ...

Ευγενική προσφορά Ralph Lauren Εάν παρακολουθείτε το US Open αυτήν την εβδομάδα, ίσως έχετε παρατηρήσει ένα αγόρι ζευγάρι μπάλα που είναι στολισμένο σε αισθητά πιο δροσερό ρούχα από ό, τι τα υπόλοιπα. Είναι πιόνια στο νεότερο πείραμα του Ralph Lauren: Τεχνολογία που φοριέται. Η Polo Tech, η οποία θα ξεκινήσει για τους άνδρες και τις γυναίκες την ...