Περισσότερο από το ένα τρίτο των ενηλίκων των ΗΠΑ είναι παχύσαρκοι. Οι παθήσεις που σχετίζονται με την παχυσαρκία (καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικά επεισόδια, διαβήτης τύπου 2 και ορισμένοι τύποι καρκίνου) αποτελούν τις κυριότερες αιτίες θανάτου του έθνους. Όταν πρόκειται για τον ανταγωνισμό μεταξύ τροφής και άσκησης, τα τρόφιμα καθαρά κερδίζουν τη μπλε κορδέλα. Αλλά δεν είναι για έλλειψη επιθυμίας. Πληκτρολογήστε "κίνητρο άσκησης" στο Google και προετοιμαστείτε για 61.900.000 αποτελέσματα. Είναι δύσκολο να μπεις στο ρυθμό της μετάβασης στο γυμναστήριο. Τόσο σκληρά, στην πραγματικότητα, ότι οι άνθρωποι επιλέγουν συχνά τα εκκεντρικά μυαλά απώλειας βάρους (γυαλιά διατροφής, καθένας;) και αμφισβητήσιμες διατροφές αντ 'αυτού (γειά σου, δίαιτα διατροφής). Ή, απλώς παραδίδονται στην παχυσαρκία. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ MNN: 8 Τα εκπληκτικά οφέλη του WalkingBut καθώς οι ερευνητές αγωνίζονται να δημιουργήσουν ασφαλή και αποτελεσματικά φάρμακα για την απώλεια βάρους, τι θα συμβεί αν υπήρχε ένα χάπι που θα σας κάνει να θέλετε να το κάνετε; Καθώς η επιστημονική φαντασία έρχεται να φανεί ζωντανή, μπορεί να γίνει πραγματικότητα. Μια ομάδα Ελβετών ερευνητών διαπίστωσε ότι όταν μια ορμόνη στον εγκέφαλο που ονομάζεται ερυθροποιητίνη (Epo) ήταν αυξημένη στα ποντίκια, τα ποντίκια ήταν πιο κίνητρα για άσκηση. "Εδώ δείχνουμε ότι η Epo αυξάνει το κίνητρο για άσκηση", δήλωσε ο Max Gassmann, DVM, ερευνητής που συμμετείχε στο έργο του Ινστιτούτου Κτηνιατρικής Φυσιολογίας, της Σχολής Vetsuisse και του Κέντρου Ολοκληρωμένης Ανθρώπινης Φυσιολογίας της Ζυρίχης στο Πανεπιστήμιο της Ζυρίχης στην Ελβετία. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ από το MNN: 16 Σημεία που ασκείστε πολύ HardPop ένα χάπι και πρωταθλητής στο κομμάτι για να χτυπήσει το γυμναστήριο; Αυτό θα είχε αξιοσημείωτα οφέλη για ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων υγείας - την παχυσαρκία, προφανώς, αλλά και διαταραχές ψυχικής υγείας για τις οποίες η άσκηση είναι γνωστό ότι βελτιώνει τα συμπτώματα. "Εάν δεν μπορείτε να κάνετε άσκηση σε ένα χάπι, τότε ίσως μπορείτε να βάλετε το κίνητρο να ασκήσει σε ένα χάπι αντ 'αυτού ", δήλωσε ο Gerald Weissmann, MD, αρχισυντάκτης της The FASEB Journal, η οποία δημοσίευσε την έρευνα. «Καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι γίνονται υπέρβαροι και παχύσαρκοι, πρέπει να επιτεθούμε στο πρόβλημα από όλες τις οπτικές γωνίες. Ίσως θα έρθει η μέρα όταν τα γυμναστήρια θα βρεθούν εύκολα ως εστιατόρια γρήγορου φαγητού. "Τώρα, αν μπορούν να βρουν ένα χάπι που σας παρακινεί να καθαρίσετε το σπίτι. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ MNN: Η άσκηση στην εργασία



Γιατί Παραλύω Μπροστά στη Γυναίκα Που Μου Αρέσει! (Αύγουστος 2021).