Όλοι γνωρίζουμε αυτούς τους ανθρώπους με αχνά πόδια - ίσως είστε ένας. Αυτή η δυσωδία είναι ένα άμεσο αποτέλεσμα των βακτηρίων που σχηματίζονται όταν τα πόδια ιδρώνουν. Βεβαιωθείτε ότι πλένετε πάντα και στεγνώνετε πλήρως τα πόδια, ώστε τα βακτηρίδια να είναι λιγότερο πιθανό να αναπτυχθούν. Εάν τα απολέγετε τακτικά, θα βοηθήσετε επίσης να μειώσετε τον παράγοντα stank.To βοηθήσουν στην απορρόφηση της υγρασίας, πόδια σκόνης με σκόνη, εστιάζοντας επιπλέον στις σόλες και μεταξύ των δακτύλων όπου τα βακτήρια τείνουν να κρύβονται. Το πλύσιμο των ποδιών είναι επίσης χρήσιμο, ειδικά σε μια λεκάνη του ζεστού νερού και το αλάτι Epsom, το οποίο βοηθά στην άντληση του ιδρώτα και των υπερβολικών τοξινών που τα πόδια σας συσσωρεύονται καθ 'όλη τη διάρκεια της πολυάσχολης ημέρας. Επίσης, μην φορέστε τις ίδιες κάλτσες και παπούτσια για διαδοχικές ημέρες αν μπορείτε να το βοηθήσετε. Αφήστε τα παπούτσια σας να ξεφυλλίσουν για 24 ώρες μετά τη φθορά και, ει δυνατόν, αντικαταστήστε τις πάπες σας κάθε 2-3 μήνες ανάλογα με το επίπεδο δραστηριότητας - είναι χώροι αναπαραγωγής βακτηρίων.
