Η θεραπεία του zits μπορεί να είναι ένας απογοητευτικός κύκλος δαπανών μετρητών για προϊόντα που προκαλούν ακριβώς ερεθισμό και κάνουν τα breakouts να φαίνονται ακόμη χειρότερα. Οι ειδικοί λένε ότι αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι πρέπει να αντιμετωπίζετε την ακμή ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας, με συστατικά που συμβάλλουν στην ισορροπία του δέρματος ενώ αποκαθιστούν τις υποκείμενες αιτίες της ακμής.

Είτε είστε λιπαρό, ξηρό είτε παρουσιάζετε σημάδια γήρανσης, εδώ είναι το πρωτόκολλο που θα σας συνταγογραφήσει ηγετική δερματολόγος.

1 λιπαρό δέρμα

"Είναι ένας κοινός μύθος ότι αν έχετε λιπαρό δέρμα, δεν χρειάζεστε ενυδατική κρέμα - αλλά εάν δεν ενυδατώνετε, το δέρμα σας μπορεί να παράγει πραγματικά περισσότερα πετρέλαια που προκαλούν ακμή", εξηγεί ο Montclair, ο δερματολόγος του New Jersey Jeanine B. Downie, MD Συνιστά τη νέα γραμμή Benzac που περιέχει καθαριστικό, ενυδάτωσης και επιτόπιας επεξεργασίας με σανταλόξυλο της Ανατολικής Ινδίας 100% φυσικό. "Είναι κλινικά αποδεδειγμένο ότι θεραπεύει την ακμή και επίσης περιέχει σαλικυλικό οξύ για να απελευθερώσει τους πόρους, το δαμάσκηνο Kakadu, το αγιόκλημα, τον ψευδάργυρο, το εκχύλισμα κρεμμυδιού και τη μυρτιά λεμονιού για να φωτίσει το δέρμα", προσθέτει ο Downie. .



Δοκιμάστε: Benzac Acne Solutions Essentials Kit, $ 35

2 Ξηρό δέρμα

Αντί να αντιμετωπίζετε ολόκληρο το πρόσωπό σας με ένα φαρμακευτικό πλύσιμο ή προϊόν, επικεντρωθείτε μόνο στις περιοχές όπου ξεσπάς με μια φόρμουλα που περιέχει ένα δραστικό συστατικό σαλικυλικού οξέος ή βενζοϋλ υπεροξειδίου, λέει ο New York Dermatologist και ο Clear Clinic ιδρυτής Eric Schweiger MD Δοκιμάστε Clear Clinic's Vanished, μια καθαρή θεραπεία που μπορεί να εφαρμοστεί πριν από την ώρα του ύπνου ή υπό μακιγιάζ κατά τη διάρκεια της ημέρας. Και κρατήστε το απαλό με καθημερινό καθαρισμό, ενυδάτωση και απολέπιση. "Αποφύγετε τους τόνερ και τους σκληρούς τρίβους με ομοιόμορφα σωματίδια όπως το αλάτι, τους σπόρους ή τα καρύδια - είναι πολύ τραχιά για ξηρό δέρμα και ένα μαλακό και καθαρό απορρυπαντικό που χρησιμοποιείται νυχτικά είναι καλύτερο να καθαρίσει το νεκρό δέρμα", λέει ο Δρ Downie.



Δοκιμάστε: Clear Clinic Laboratories Εξαφανίστηκε Clear Spot Treatment, $ 35

3 Συνδυασμένο δέρμα

Εάν το δέρμα σας αισθάνεται μερικές φορές λιπαρό σε μερικά σημεία και στεγνώσει σε άλλους, έχετε συνδυασμένο δέρμα. Ο Δρ Schweiger συνιστά καθημερινή θεραπεία με επίθεμα μαξιλαριών για απολέπιση και καθαρισμό πόρων, αλλά και ισορροπία του δέρματος για λάμψη. Μετά τον καθαρισμό τη νύχτα, δοκιμάστε τον Dr. Dennis Gross One Step Acne Eliminating Pads που περιέχουν γλυκολικό, γαλακτικό, αζελαϊκό και μηλικό οξύ για να αποτρέψετε την απόφραξη του πετρελαίου και να επιταχύνει την κυτταρική κυκλοφορία για πιο φωτεινό δέρμα. Εάν ο ξηρός αέρας ή ο κρύος καιρός κάνουν το δέρμα σας να αισθάνεται πιο αφυδατωμένο από το συνηθισμένο, μπορείτε επίσης να καλέσετε το ενυδατικό σας σε ένα που περιέχει βαρύ αλλά πολύ αποτελεσματικό υαλουρονικό οξύ - μας αρέσει το Neutrogena Hydro Boost Water Gel.

Δοκιμάστε: Δρ. Dennis Gross One Step Ακμή εξάλειψης των μαξιλαριών, $ 38 για 45 προεπεξεργασμένες θεραπείες,



4 Γήρανση του δέρματος

Μπορεί να φανεί πραγματικά άδικο εάν αγωνίζεστε με ζίττες και λεπτές γραμμές ταυτόχρονα - αλλά σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, το 20% των ενήλικων σήμερα έχει ενεργό ακμή. Ευτυχώς, υπάρχουν κάποιες καλές ειδήσεις: ο Downie λέει τα συνταγογραφούμενα ρετινοειδή (γνωστά ως «ρετινόλη» σε συνταγές πέρα ​​από τον πάγκο) θεραπεύουν την ακμή, τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες σε μια βολή. Τώρα αυτή είναι η ιδέα μας για ένα multi-tasker! Το Murad Anti-Aging Acne Regimen συνδυάζει ρετινόλη με ενθυλακωμένο σαλικυλικό οξύ και kombucha για την τόνωση της παραγωγής κολλαγόνου σε καθαριστικό, ορό και ενυδατική κρέμα που εφαρμόζετε πρωί και βράδυ. Για να πάρετε αποτελέσματα στο επόμενο επίπεδο, επισκεφθείτε τον δερματολόγο σας για μια συνταγογραφούμενη έκδοση αυτού του συστατικού που προέρχεται από βιταμίνη Α.

Δοκιμάστε: Murad Anti-Aging Regimen, $ 120

5 Προεμμηνορρυσιακό δέρμα

Όπως και αν τα συμπτώματα PMS δεν είναι αρκετά κακά, τα μηνιαία breakouts μπορούν να προσθέσουν ακόμα περισσότερο δράμα στην κατάσταση. Το καλύτερο στοίχημά σας είναι να διατηρήσετε τα συστατικά που καταπολεμούν την ακμή σε ένα μέτριο ποσοστό στο χέρι για να χρησιμοποιήσετε προληπτικά όλο το μήνα ή μερικές εβδομάδες που οδηγούν στην περίοδο σας (ανάλογα με τη σοβαρότητα των αναγκών σας για ξεμπλοκάρισμα) είναι πολύ αργά. Ελέγξτε το κιτ διαλύματος Acne Solution της ClarityMD που περιέχει ένα καθαριστικό και ξεκαθαρίστε όλα τα πηκτώματα τα οποία και τα δύο παρασκευάζονται με 1% σαλικυλικό οξύ για να καθαρίσουν τους πόρους, ενώ τα αλόη βέρα και τα εκχυλίσματα ελιάς φρούτων τρέφονται. Και τα δύο προϊόντα είναι εύκολο να περιστραφούν μέσα και έξω από τη ρουτίνα σας, ή μπορείτε να τα ακολουθήσετε με μια ενυδατική κρέμα χωρίς πετρέλαιο ως καθημερινή φροντίδα της επιδερμίδας σας.

Δοκιμάστε: Κιτ διαλύματος ακμής ClarityMD, $ 50

6 ευαίσθητο δέρμα

Οι επιδερμικές επιδερμίδες που είναι αντιδραστικές και επιρρεπείς σε συμπτώματα όπως ερυθρότητα και ξηρά έμπλαστρα πρέπει να κάνουν ιδιαίτερη προσοχή κατά τη θεραπεία των σπυριών. Ο Schweiger λέει ότι πρέπει να κολλήσει με προϊόντα χωρίς αλκοόλ με ενυδατικά συστατικά όπως η γλυκερίνη και τα κεραμίδια που αυξάνουν τα επίπεδα υγρασίας. Μας αρέσει το Cetaphil's Oil Foam Wash Foam Washing and Moisturizer με SPF 30, τα οποία είναι ειδικά σχεδιασμένα για να απαλύνουν την ευαισθησία ενώ ελέγχουν την παραγωγή πετρελαίου και την αναπλήρωση του δέρματος. Και ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματός σας, το δίδυμο είναι επίσης εξαιρετικό για να συνδυάσετε με πιο επιθετικές ή συνταγογραφούμενες θεραπείες, για να βοηθήσετε να ηρεμήσετε τυχόν παρενέργειες όπως ξηρότητα και απολέπιση.

Δοκιμάστε: Cetaphil DermaControl Έλεγχος αφρού ελέγχου αφρού, $ 15 και Έλεγχος λαδιού Moisturizer, $ 20

✅ Βάλτε οδοντόκρεμα στην μύτη σας και δείτε τα εκπληκτικά αποτελέσματα (Νοέμβριος 2020).