Τι είναι: Οι οικογενειακοί θεραπευτές θεωρούν τις ζωές των ανθρώπων ως αλληλένδετες και αλληλένδετες: κάθε μέλος της οικογένειας επηρεάζει και επηρεάζει τα υπόλοιπα. "Η ζωή ενός ατόμου δεν είναι μόνο μια εσωτερική διαδικασία - όλοι διαμορφώνονται και επηρεάζονται και εξαρτώνται από τις σχέσεις μας", λέει η Margaret Dunlevy, LCSW, οικογενειακός θεραπευτής που διδάσκει στο ιατρικό κέντρο Montefiore στη Νέα Υόρκη. "Έτσι δεν είμαστε άτομα σε κενό: είμαστε πάντα σε συστήματα, είμαστε πάντα σε σχέσεις." Ο οικογενειακός θεραπευτής λειτουργεί από το εξωτερικό - η οικογενειακή μονάδα - προς τα μέσα. "Εάν μπορείτε να αλλάξετε τη δομή της οικογένειας, εάν μπορείτε να αλλάξετε τις αλληλεπιδράσεις στην οικογένεια, μπορείτε πραγματικά να κάνετε τεράστια αλλαγή στα άτομα αυτής της οικογένειας", λέει ο Dunlevy. Υπάρχουν διάφοροι τύποι θεραπείας οικογενειακών συστημάτων. Οι δομικοί θεραπευτές προσπαθούν να δείξουν στις οικογένειες τους τρόπους με τους οποίους προετοιμάζουν ο ένας τον άλλο για να συμπεριφέρονται με ορισμένους τρόπους. Διαγράφοντας το status quo της οικογένειας, μπορείτε να αλλάξετε τον τρόπο με τον οποίο σχετίζονται. Η οικογενειακή θεραπεία Bowenian εξετάζει αν τα μέλη της οικογένειας είναι «συνδεδεμένα», δηλαδή υπερβολικά στενά και εξαρτώμενα το ένα από το άλλο ή αποκομμένα από το άλλο και προσπαθούν να τα βοηθήσουν να βρουν ισορροπία. Αλλά όλοι οι οικογενειακοί θεραπευτές εξετάζουν το άτομο ως μέρος μιας μεγαλύτερης ομάδας ανθρώπων. ΟΔΗΓΟΣ: Η παρακολούθηση του ιστορικού των οικογενειών του HealthClients της οικογένειάς σας μάθετε πώς λειτουργούν οι οικογένειές τους και γιατί. Ο Dunlevy σημειώνει ότι οι άνθρωποι δεν παίρνουν το χρόνο τους ή έχουν τα απαραίτητα μέσα για να κατανοήσουν την οικογενειακή δυναμική τους, αλλά «από τη στιγμή που οι άνθρωποι παίρνουν αυτές τις έννοιες, τις παίρνουν απλώς σε ένα άλλο επίπεδο συνείδησης», λέει. "Μόλις φτάσετε σε αυτό το επίπεδο, δεν επιστρέφετε ποτέ." Πώς λειτουργεί: Η θεραπεία ξεκινά με μια περίοδο πρόσληψης, στην οποία ο θεράπων παίρνει την ιστορία της οικογένειας, καθώς και εκείνων των οικογενειών των δύο γονέων. Τα παιδιά ολοκληρώνουν τα διαγνωστικά σχέδια, εκφράζοντας τον εαυτό τους μέσα από την τέχνη και το παιχνίδι. Οι θεραπευτές μιλούν επίσης με τους δασκάλους των παιδιών για να δουν πώς κάνουν στο σχολείο. "Εσείς πάντα θα εμπλακείτε και θα ενώσετε με την οικογένεια, θα αναζητήσετε ισχυρές δυνάμεις από την αρχή και θα συγκεντρώσετε πολλές πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση, προτού μπορέσετε να κάνετε οποιεσδήποτε συνδέσεις", λέει ο Dunlevy. Οι εκδηλώσεις προορίζονται να αντλήσουν πτυχές των ασθενών «παρελθόν που επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο σχετίζονται στο παρόν και ανοίγουν τα μάτια των πελατών για το πώς συμπεριφέρονται και θεραπεύουν το ένα το άλλο. Ο θεραπευτής ενθαρρύνει τα μέλη της οικογένειας να μιλούν μεταξύ τους φυσικά κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης. "Θέλετε η οικογένεια να είναι το πώς είναι μπροστά σας και αρχίστε να μιλάτε όπως κάνουν στο σπίτι", λέει ο Dunlevy. Ο θεραπευτής επισημαίνει τρόπους με τους οποίους τα μέλη της οικογένειας μπορούν να επικοινωνούν πιο αποτελεσματικά και υγιεινά μεταξύ τους και αναμένεται να ασκούνται στο σπίτι. Ποιος ταιριάζει: Οποιεσδήποτε οικογένειες επιθυμούν να βελτιώσουν τις σχέσεις τους. «Ακόμη και οι πιο λειτουργικές οικογένειες μπορεί να έχουν ακόμη κομμάτια από αυτά με τα οποία μπορούν να βοηθηθούν», λέει ο Dunlevy. "Εάν αισθάνεστε πραγματικά ότι αντιδρά υπερβολικά, αν αισθάνεστε ότι το παιδί σας δεν σας ακούει, αν αισθάνεστε ότι το παιδί σας δεν σέβεται, αν αισθάνεστε σαν ένας αναποτελεσματικός γονέας και δεν ξέρετε τι να κάνετε "Σε οποιαδήποτε από αυτές τις περιπτώσεις, η οικογενειακή θεραπεία μπορεί να είναι κατάλληλη για εσάς. Εμφανίζεται για να θεραπεύσει: Εκτελεί τη γκάμα από τα προβλήματα πειθαρχίας σε διάθεση προς κατάχρηση. Κάθε ζήτημα που αντιμετωπίζει ένα ή περισσότερα μέλη μιας οικογένειας μπορεί να αντιμετωπιστεί μέσω οικογενειακής θεραπείας. Διάρκεια: Οπουδήποτε από 12 συνεδρίες έως αρκετά χρόνια. "Δώδεκα συνεδρίες είναι ένα καλό ποσό για να γνωρίσεις ανθρώπους, να διαγνώσεις τα θέματα και να αρχίσεις να κάνεις μερικές παρεμβάσεις και να τους στείλεις στο δρόμο τους", λέει ο Dunlevy. Αλλά για τα άτομα με σοβαρά προβλήματα, θα μπορούσε να χρειαστούν πολλά χρόνια για να φτάσουμε στη ρίζα του προβλήματος. Πού θα βρείτε έναν οικογενειακό θεραπευτή: Εάν έχετε ασφάλιση, καλέστε τον παροχέα σας και ζητήστε οικογενειακούς θεραπευτές. Ή καλέστε το τμήμα ψυχιατρικής ενός μεγάλου νοσοκομείου κοντά σας για παραπομπή.
