Τα αρτηριακά αγγεία που αναπτύσσονται στο κεφάλι σας είναι - τουλάχιστον εν μέρει - υπεύθυνα για την πρόκληση πονοκεφάλων. Η καφεΐνη είναι φυσικό αγγειοσυσταλτικό. Συστέλλει τις αρτηρίες σας προς τα κάτω, βοηθώντας στην ανακούφιση των μαχαιριών και των παλμών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η καφεΐνη είναι ένα ενεργό συστατικό στα αναλγητικά που παρασκευάζονται ειδικά για πονοκεφάλους. Ένα φλιτζάνι καφέ ή μαύρο τσάι που συνδυάζεται με ιβουπροφαίνη, επίσης.

Αυτές Τις Τροφές Να Αποφεύγεις Όταν Έχεις Πονοκέφαλο (Ενδέχεται 2024).