Μια μελέτη των 3.385 φανατικών φαγητών διαπίστωσε ότι οι περισσότεροι δεν συνειδητοποιούν πόσο παίρνουν από αυτή τη λιπαρή χάρτινη σακούλα. Τα δύο τρίτα υποεκτιμούν πόσες θερμίδες ήταν στα γεύματά τους με 175 θερμίδες, με ένα τέταρτο να υποτιμάται κατά 500 θερμίδες ή περισσότερο! Οι διοργανωτές του μετρό παραβίασαν τα γεύματά τους κατά πολύ περισσότερο από 20% περισσότερο από τους ανθρώπους που τρώνε στο McDonald's. Ίσως θελήσετε να παρακολουθήσετε αυτά τα διαγράμματα θερμίδων, ειδικά αν αυτό που διατάζετε φαίνεται σαν μια τοπική επιλογή.
