αχα

Όταν πρόκειται για το σπινθήρισμα των σεξουαλικών σας παιχνιδιών, είναι εύκολο να υποθέσετε ότι είναι καλός ο εξαερισμός και το θερμό ξέβγαλμα. Αλλά newsflash: δεν είναι όλα τα παιχνίδια σεξ είναι τα ίδια! Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι το σκληρό πλαστικό, το καουτσούκ ζελέ, το ελαστομερές και το TPR είναι πορώδες - αυτό σημαίνει ότι ακόμα και μετά τον καθαρισ...

Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί βρίσκετε το βλέμμα σας παραμένοντας όνειρα σε έναν άντρα που δίνει στο κοριτσάκι του μια βόλτα με γουρουνάκι ή γελώντας σε κάτι λατρευτό που του είπε ακριβώς; Αποδεικνύεται ότι προσελκύουμε τους μπαμπάδες χάρη σε μια βιολογική υπόθεση ότι ο άνθρωπος είναι αρκετά υγιής για να αναπαραχθεί. Επειδή είχε ήδη μια σχέση που είχε ως αποτέλεσμα απόγονα, έχουμε πολύ πραγματικές αποδείξεις ότι μια άλλη γυναίκα τον προφύλαξε και αποφάσισε ότι το γενετικό του υλικό ήταν αρκετά ανώτερο για να μεταβιβάσει. Το μπόνους για να ακούσετε τη βιολογική σας υπόθεση; ...

Είναι η ηλικιωμένη ερώτηση μανικιούρ: Παίρνετε μια επιδερμίδα περιποίηση; "Σε γενικές γραμμές, δεν πρέπει να κόβετε τα επιδερμίδες", λέει ο δερματολόγος της Νέας Ορλεάνης Mary Lupo, MD. "Αν είναι πολύ σύντομα ή ανυψωθούν μακριά από τα νύχια, επιτρέπουν βακτήρια, μαγιά και μύκητες να μολύνουν το κρεβάτι των νυχιών."...

Εάν η διατροφή σας έχει αισθανθεί λίγο ανθυγιεινή - ή βαρετή - τελευταία, μια εύκολη λύση είναι να αναζητήσετε έντονα χρωματισμένα τρόφιμα. Η κατανάλωση μιας διατροφής πλούσιας σε πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά μειώνει τον κίνδυνο χρόνιων παθήσεων, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη τύπου 2 και των καρδιακών παθήσεων. Η επιλογή των προϊόντων σε μια ποικιλία χρωμάτων εξασφαλίζει ότι παίρνετε μια ποικιλία από αυτά τα θρεπτικά συστατικά που καταπολεμούν την ασθένεια. Για παράδειγμα, τα λευκά φρούτα και τα λαχανικά, όπως οι μπανάνες και το κουνουπίδι, περιέχουν ανθοξανθίνες, οι ...

Το να ζείτε με μια νοοτροπία από όλα ή τίποτα δεν φαίνεται να είναι τολμηρό και συναρπαστικό, αλλά όταν πρόκειται να ενισχύσετε τις διαδρομές σας, δεν πρόκειται να σας βοηθήσει να πάτε στην απόσταση. Ο κανόνας 10 τοις εκατό (10PR) είναι μια αρκετά γενική αρχή της λειτουργίας: Μην αυξήσετε το συνολικό εβδομαδιαίο χιλιόμετρο σας περισσότερο από 10 τοις εκατό απ...

Έτσι, αποφασίσατε να πάρετε ένα άγριο άγγιγμα και τραβήξτε ένα Ke $ ha στα νύχια σας - εννοώ, ποιος δεν αγαπά να ροκάρει κάποια bling! Ένα καρφί ακανόνιστου προσώπου προσθέτει μια άγρια ​​ράβδωση σε μια κατά τα άλλα συγκρατημένη εμφάνιση, αλλά η αφαίρεση αυτής της αφρώδους καλής μπορεί να είναι σοβαρός πονοκέφαλος (όπως, σοβαρά, πού είναι αυτό το μπουκάλι βύσμα ...)! Αλλά προτού φτάσετε στο μπουκάλι για να περάσετε από αυτή τη δοκιμασία, αρπάξτε κάποιο φύλλο. Τοποθετήστε τις μπάλες από βαμβάκι κορεσμένες σε αφαίρεσης βερνικιών νυχιών πάνω από τα καρφιά σας που φέρουν λάμψη και περιτυλίξτε το πε...

Χτυπήστε ευτυχισμένη ώρα με το πλήρωμα του γραφείου ή ρίξτε ένα ποτήρι κόκκινο μόλις τα παιδιά τελικά στο κρεβάτι - αυτά τα επιδόματα προστίθενται πολύ εύκολα. Μια μελέτη του Μαΐου 2014 διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι υποτιμούν πόσο έπιναν κατά 50 τοις εκατό ή περισσότερο . Αντί να παραγγείλετε ένα δεύτερο ποτήρι επειδή όλοι οι άλλοι πίνουν και έχετε ακόμα τη διασκέδαση, κατευθυνθείτε στον μπάρμαν οπλισμένο με λίγες μη αλκοολούχα αλλά γευστικές παραγγελίες, προτείνει ο Bauer. Για παρά...

Ίσως είχατε ένα ποτήρι κρασί πάρα πολλά, και αισθάνεστε λίγο επιπλέον υπνηλία. Θα πρέπει να παραλείψετε ένα μικρό προπνοή πλένετε το πρόσωπο σωστά; Λανθασμένος. Ο ύπνος με μακιγιάζ προσώπου, όπως το θεμέλιο ή τα βαριά αστάρια, φράζει σημαντικά τους πόρους σας, καθιστώντας τους πιο μεγάλους και οδηγώντας σε ακμή. Επίσης, αρνείται στο δέρμα σας τη δυνατότητα να αναζωογονηθεί φυσικά, οδηγώντας σε θαμπάδα. Επιπλέον, ο ύπνος με μάσκαρα μπορεί να βλάψει τις βλεφαρίδες, καθιστώντας τους εύθραυστες και επιρρεπείς στο σπάσιμο της νύχτας. Είναι αυτοί οι λόγοι αρκετοί για ν...

Συνολικά, αυτή είναι μια λίβρα ή δύο βακτήρια στο σώμα σας! Ζουν σχεδόν παντού, από το δέρμα του αγκώνα σας μέχρι το στόμα, τη μύτη και τον κόλπο. Πριν όμως πανικοβληθείτε, αυτά τα μικρόβια είναι απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του σώματος - ειδικά για το πεπτικό σας σύστημα....

"Νόμιζα ότι από τότε που δεν έχω κρύα πληγές δεν θα μπορούσα να έχω έρπητα, αλλά ο γιατρός μου εξήγησε πώς ο ιός του έρπητα τύπου 2 (HSV-2) δείχνει μόνο στα σεξουαλικά όργανα", λέει ο αρθρογράφος μας για τη διάγνωση. Υπάρχουν δύο είδη έρπητα, από του στόματος και των γεννητικών οργάνων, και μόνο επειδή δεν έχετε κρύα πληγές δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να έχετε έρπητα. Ο ιός ...

Η γενική παραδοχή είναι ότι το σεξ και η ευτυχία έχουν μια άμεση σχέση: έχοντας περισσότερο σεξ οδηγεί σε περισσότερη ευτυχία. Ακούγεται για το σωστό, ε; Αλλά μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Journal of Economic Behavior & Organisation δείχνει ότι η σεξουαλική επαφή δεν θα σας κάνει απαραίτητα πιο ευτυχισμένους. Αφού παρακολούθησαν 64 παντρεμένα ετεροφυλόφιλα ζευγάρια, χωρισμένα σε δύο ομάδες (εκείνα που είχαν πει να αυξήσουν το σέξι χρόνο και αυτά που λειτουργούσαν κανονικά) σε διάστημα τριών μηνών, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι απλά το σ...

Αν καθίσετε σήμερα για το brunch της Ημέρας της Μητέρας σήμερα, ας προσθέσουμε ένα ακόμα πράγμα για να σας ευχαριστήσουμε: οι οικογένειες που τρώνε μαζί τείνουν να είναι πιο υγιείς. Νέα έρευνα δείχνει ότι περισσότερο από το 40% του τυπικού προϋπολογισμού της αμερικανικής κουζίνας δαπανάται για φαγητό έξω, για να μην αναφέ...

Χρειάζεστε ένα διάλειμμα από το βερνίκι σας, αλλά δεν ανυπομονούμε να κουνιστούμε την κίτρινη απόχρωση που έχει αναπτυχθεί από την κοπή κόκκινων συμβουλών πάρα πολύ καιρό; Υπάρχει μια γρήγορη και εύκολη λύση για να φρεσκάρετε τις άκρες των δακτύλων σας και τα δισκία οδοντοστοιχιών είναι το μαγικό συστατικό. Διαλύστε ένα δισκίο σε ένα μικρό μπολ με ζεστό νερό και απολαύστε τα νύχια σας για λίγα λεπτά χρησιμοποιώντας μια βούρτσα νυχιών για περισσότερη δύναμη καθαρισμού, για να φωτίσετε τα αυτιά σας!...

Μετά από μια κουραστική μέρα στο γραφείο ή ένα σαββατοκύριακο γεμάτο δράση, μερικές φορές όλα τα κορίτσια χρειάζονται είναι ένα χαλαρωτικό μούσκεμα στην μπανιέρα. Αλλά αυτό το κατευναστικό τελετουργικό θα μπορούσε να έχει αρνητική επίδραση στα κομμάτια σας. Βάζοντας σε αυτά τα ζεστά νερά, στέλνετε μια ανοικτή πρόσκληση στα βακτήρια για να συμμετάσχετε στο πάρτυ στην ουρήθρα σας. Έτσι, αποθηκεύστε τα αφράτα για ειδικές περιπτώσεις και κολλήστε στα ντους για την κανονική...

Οι νέοι μαμάδες όπως ο Kourtney Kardashian και ο Gaby Hoffman έχουν πρόσφατα διαμαρτύρονται για τα οφέλη από την κατανάλωση του πλακούντα του νεογέννητου. Μπορεί να έχουν πιάσει κάτι: Τα οφέλη μπορούν να περιλαμβάνουν εξισορρόπηση των ορμονών σας για την καταπολέμηση της κατάθλιψης μετά τον τοκετό και την ενισχυμένη παραγωγή γάλακτος. Τα Mommies-to-Be, μιλήστε με το γιατρό ή τη μαία σας για να παγώσετε τον πλακούντα σε χάπια ή τετράγωνα και απολαύστε το σε ένα λείο για τις θρεπτικές ουσίες που απολάμβανε το μωρό σας....