1 Vibram Πέντε δάχτυλα Bikila

Οι υπογραμμένες ξεχωριστές τσέπες του Vibram έχουν σχεδιαστεί για να σπρώχνουν το βήμα σας προς τα εμπρός στο μπροστινό πόδι και να κατανέμουν την κρούση του χτυπήματος των ποδιών πιο ομοιόμορφα σε ολόκληρο το πόδι. Το Bikila μπορεί να είναι πολύ περίεργη εμπειρία για τον μέσο δρομέα που θέλει μόνο να βουτήξει ένα toe - αντί για τα 10 - σε ελάχιστα υποδήματα, αλλά το Vibram εξακολουθεί να είναι η επιλογή των ευαγγελικών ελάχιστων δρομέων.

Vibram Five Fingers Bikila, $ 90

2 Altra Torin



Όπως όλα τα μοντέλα της Altra, τα Torins είναι ένα πραγματικό παπούτσι με μηδενική πτώση, που σημαίνει ότι τα δάχτυλα των ποδιών και των τακουνιών είναι στην ίδια απόσταση από το έδαφος για μικρότερη πρόσκρουση, μεγαλύτερη σταθερότητα και σπρώχνει προς ένα πιο στυλ κίνησης προς τα εμπρός . Το ευρύχωρο κιβώτιο των ποδιών είναι μια πραγματική αποκάλυψη, που έχει σχεδιαστεί για να εξασφαλίσει ότι το πόδι έχει χώρο για να εξαπλωθεί φυσικά. Οι δοκιμαστές μας αγάπησαν αυτό το παπούτσι γιατί τους επέτρεψαν να μετατοπίσουν σε ένα ελάχιστο στυλ λειτουργίας, προσφέροντας παράλληλα άφθονη προστασία.

Altra Torin, $ 115

3 Νέο Υπόλοιπο Ελάχιστο Hi-Rez

Το ελάχιστο-απογυμνωμένο από την επένδυση και "διόρθωση" χαρακτηριστικά που οι περισσότεροι δρομείς έχουν έρθει να αναμένουν από τα υποδήματα τους-είναι τόσο κοντά όσο παίρνει γυμνά πόδια χωρίς να ρίχνουν τα παπούτσια σας έξω εντελώς. Ίσως γι 'αυτό είναι τόσο περίεργο που οι δοκιμαστές μας βαθμολόγησαν το Minimus το συντριπτικό τους φαβορί. Για τους περισσότερους, οι ανησυχίες ότι τα προβλήματα του γόνατος και του αστραγάλου θα επιδεινώνονταν λόγω έλλειψης υποστήριξης που λειτούργησε στην πρώτη φορά. Ορισμένοι δοκιμαστές ισχυρίστηκαν ακόμη ότι οι αρθρώσεις τους βελτιώθηκαν στην πραγματικότητα μέσα σε λίγες διαδρομές.



Νέο υπόλοιπο ελάχιστο Hi Rez, $ 119

4 Ενίσχυση Ενέργειας Adidas

Οι δοκιμαστές μας προστάτευαν το Boost ως παπούτσι "μετάβασης" - σχεδόν χωρίς βαρύτητα, αλλά σημαντικά μεγαλύτερο από ένα πραγματικό ελάχιστο. Πολλή ενδιαφέρουσα τεχνολογία εδώ: Το μαξιλάρι "Boost", για το οποίο ονομάζεται το παπούτσι, αντικαθιστά το μαξιλάρι EVA που βρίσκεται στα περισσότερα παραδοσιακά παπούτσια, προωθώντας τον δρομέα σε μια πολύ πιο ελαφριά ώθηση. Οι Testers δήλωσαν ότι θα μπορούσαν να αισθάνονται απολύτως τα "Leaf Springs" ενσωματωμένα στη φτέρνα, τα οποία επιπλέον προστέθηκαν στην πλούσια βόλτα του παπουτσιού.

Adidas Energy Boost, $ 150

5 Nike δωρεάν 3.0

Το Free είναι ένα κάπως ειρωνικό όνομα για ένα παπούτσι που αισθανόμαστε οι δοκιμαστές μας ήταν το σκληρότερο, πιο δομημένο παράδειγμα του ελάχιστου είδους που προσπάθησαν. Αυτό δεν είναι κακό για τους δρομείς που τους αρέσει να κρατούν τα πόδια τους φως, αλλά εξακολουθούν να ποθούν ένα γάντι-όπως ταιριάζει, στερεά δομή και ανώτερο έλεγχο κίνησης. Η πτέρνα πέφτει, αλλά όχι στο μηδέν. Αυτό βοηθά το βάδισμα να μετατοπίζεται στην ενδιάμεση σόλα και στο μπροστινό μέρος του ποδιού, αλλά όχι στο άκρο, καθιστώντας την καλή επιλογή για κάποιον που θέλει να φλερτάρει με ελάχιστα χωρίς να πηγαίνει όλος ο τρόπος.



Nike δωρεάν 3.0 V4 ελάχιστο, 119, 95 δολάρια

6 Brooks Pure Drift

Αυτό το παπούτσι ήταν ένα μεγάλο χτύπημα με τους δοκιμαστές μας, επειδή αντιπροσωπεύει το καλύτερο και των δύο κόσμων: μινιμαλισμό και υποστήριξη. Χωρίς το παρεχόμενο ένθετο, είναι μια μηδενική πτώση, αληθινό ελάχιστο παπούτσι. Για τους χρόνους που ένας δρομέας προτιμά ελαφρώς περισσότερη υποστήριξη και μαξιλάρι, το ένθετο προσθέτει τέσσερα χιλιοστά μεταξύ της πτέρνας και του εδάφους. Το επεκτατικό κουτί toe παρέχει άφθονο χώρο wiggle, ενώ τα διαχωρισμένα αυλάκια επιτρέπουν στο αριστερό πόδι την ελευθερία να κάμπτεται. Αλλά είναι μισό μέγεθος μικρότερο από το συνηθισμένο για μια πιο άνετη εφαρμογή.

Brooks Pure Drift, $ 100

6 Διαφορετικές φυλές Pit Bull που είναι δημοφιλείς σήμερα (Νοέμβριος 2020).