Θέλετε να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη; Κατ 'αρχάς, ακολουθήστε τα βασικά, ξεκινώντας από την ψύξη. Το ακούτε όλο το χρόνο-το στρες είναι επιζήμιο για την υγεία σας. Αλλά το άγχος γίνεται ιδιαίτερα πρόβλημα στην εγκυμοσύνη. το άγχος εξαντλεί το ανοσοποιητικό σύστημα. Επιπλέον, το άγχος σας θέτει σε κίνδυνο την υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (προεκλαμψία).

Λάβετε εξειδικευμένες συμβουλές για μια υγιή εγκυμοσύνη (Απρίλιος 2024).