Εδώ είναι κάτι που θα κάνει τους περισσότερους δερματολόγους να χτυπήσουν το κεφάλι τους στον τοίχο: σχεδόν τα μισά από τα 125 κορυφαία κολέγια και τα πανεπιστήμια στις ΗΠΑ έχουν κρεβάτια μαυρίσματος στην πανεπιστημιούπολη ή σε σπίτια εκτός της πανεπιστημιούπολης, σύμφωνα με μελέτη του Οκτωβρίου 2014 στην JAMA Dermatology . δεν θα μπορούσε να είναι ευκολότερο ή φθηνότερο για τους μαθητές να πάρουν ένα μαύρισμα: ένα επιβλητικό 96 τοις εκατό των περισσότερων εκτός της πανεπιστημιούπολης εγκαταστάσεις στέγασης με εσωτερική μαυρίσματος παρέχει δωρεάν στους ενοίκους και πάνω από 14 τοις εκατό των κολλεγίων επιτρέπουν στους μαθητές να χρησιμοποιούν κάρτες μετρητά πανεπιστημιούπολη για να πληρώσουν σύμφωνα με τη μελέτη. Σε αυτό το σημείο, ποιος δεν γνωρίζει ότι το μαύρισμα - είτε βρίσκεσαι στην παραλία είτε σε καύση μαυρίσματος - είναι κακό για σένα; Οπότε γιατί κάποιοι φοιτητές εξακολουθούν να το κάνουν; "Οι άνθρωποι εξακολουθούν να αισθάνονται πίεση να μαυρίσουν ή να κάνουν ηλιοθεραπεία", εξήγησε ο Karyn Grossman, MD της Grossman Δερματολογίας στη Σάντα Μόνικα και τη Νέα Υόρκη. "[Αυτοί] σκέφτονται:" Αν κοιτάω μαύρισμα, ίσως νιώθω σαν να είμαι πέντε λίβρες λεπτότερο. " Αυξάνει την εμπιστοσύνη τους. "Μερικοί άνθρωποι εξακολουθούν να υποφέρουν από την ψευδή εντύπωση ότι η μαυρίσματος σε εσωτερικούς χώρους είναι ασφαλέστερη από την τοποθέτηση στην παραλία. Το γεγονός είναι τα κρεβάτια μαυρίσματος ντους σας με 12 έως 15 φορές περισσότερη υπεριώδη ακτινοβολία από τον ήλιο. Αυτό σας φέρνει 12 έως 15 φορές πιο κοντά στο παχύ, δέρμα δέρμα, τις ρυτίδες και τον καρκίνο του δέρματος. Υπάρχει επίσης το επιχείρημα της βιταμίνης D, το οποίο έχουν κάνει άλλοι εσωτερικοί χώροι μαυρίσματος, επειδή οι υπεριώδεις ακτίνες βοηθούν το σώμα σας να παράγει την απαραίτητη βιταμίνη. Αλλά αυτό που τα σαλόνια μαυρίσματος δεν σας λένε είναι ότι τα κρεβάτια σας εκθέτουν κυρίως στις ακτίνες UVA, οι οποίες διεισδύουν στα βαθιά στρώματα του δέρματος, προκαλώντας βλάβη που οδηγεί σε πρόωρη γήρανση, παρά στις ακτίνες UVB που προκαλούν ηλιακά εγκαύματα. Αλλά είναι οι ακτίνες UVB που βοηθούν το δέρμα να παράγει βιταμίνη D, σύμφωνα με το Ίδρυμα Καρκίνου του Δέρματος. Έτσι, δεν παίρνετε τα οφέλη μιας ενίσχυσης βιταμίνης D από ένα κρεβάτι μαυρίσματος καθώς βλάπτετε το δέρμα σας. Ανεξαρτήτως, το υπεριώδες φως δεν είναι η μοναδική πηγή βιταμίνης D. "Η πλειοψηφία του κόσμου μπορεί να πάρει βιταμίνη D από τα τρόφιμα και συμπληρώματα ", τόνισε ο Γκρόσμαν, " γιατί να διακινδυνεύσει κανείς τον καρκίνο όταν είναι διαθέσιμος με αυτόν τον ασφαλή τρόπο; "Ακόμη και γνωρίζοντας τα γεγονότα - ότι 1 στα 3 άτομα θα πάθουν καρκίνο του δέρματος και ένα άτομο πεθαίνει κάθε ώρα από καρκίνο του δέρματος - το μυαλό των ανθρώπων για το μαύρισμα. "Είναι πολύ δύσκολο να πείσουν τους νέους ότι οι κοροί είναι κακοί για αυτούς", δήλωσε ο Γκρόσμαν. "Θέλουν στιγμιαία ικανοποίηση και είναι επίσης αρκετά νέοι για να αισθάνονται ότι« τίποτα δεν πρόκειται να συμβεί σε μένα τώρα και από τη στιγμή που γερνάω, θα έχουν διορθώσει αυτό ».« Έτσι δεν είναι έκπληξη ότι οι προειδοποιήσεις για τον καρκίνο του δέρματος συχνά πέφτουν στα κωφάκια, μέχρι να είναι πολύ αργά. (Περίπτωση: Η ιστορία της Lisa Pace σχετικά με το πώς πήγε στα σαλόνια μαυρίσματος πέντε ημέρες την εβδομάδα ως νεαρός ενήλικας και έχει ήδη καρκίνο του δέρματος 77 φορές.) Ωστόσο, αρκετές μελέτες δείχνουν ότι οι νέες γυναίκες και οι άνδρες είναι πιο πιθανό να λάβουν σοβαρά υπόψη το μήνυμα να σταματήσετε το μαύρισμα όταν ενημερώνονται ότι οι ακτίνες UV σας προκαλούν ρυτίδες και σημάδια ηλικίας. Το να βλέπεις διασημότητες με διακριτικό τρόπο (σκέφτεσαι και η Taylor Swift) βοηθά επίσης: η έρευνα δείχνει ότι όταν οι γυναίκες προβάλλονται διαφημίσεις σε περιοδικά μόδας και ομορφιάς που χαρακτηρίζουν μοντέλα με ανοιχτό δέρμα, χωρίς μοντέλα ή διαφημίσεις χωρίς μοντέλα, οι γυναίκες που είδαν διαφημίσεις που απεικονίζουν τα μοντέλα με δίκαιη επιδερμίδα είχαν λιγότερο ευνοϊκή στάση απέναντι στο μαύρισμα από όσους κοίταξαν τις διαφημίσεις με μαύρα μοντέλα. Κομψή γραμμή: Μείνετε μακριά από τα κρεβάτια μαυρίσματος. Περίοδος. Την έχουμε, αν δεν αισθάνεστε καλά χωρίς μαύρισμα. Χρησιμοποιήστε αυτο-βυρσοδέψτε αντ 'αυτού, που είναι καλύτερα από ποτέ. Για μια άψογη, φυσική εφαρμογή, ακολουθήστε τον οριστικό οδηγό μας για αυτο-μαυρίσματος.
