Είναι κώνος παγωτού και παγωμένη εποχή γιαουρτιού. Αλλά η εμπορία τους για εξίσου νόστιμο καρπούζι (διαγωνισμός σπέρματος σπόρων, καθένας;) θα σας κάνει πιο υγιείς, πιο όμορφοι και ακόμη και να σας βοηθήσουν να αποφύγετε τις ασθένειες. Εδώ είναι πώς. Προτού παραγγείλετε τον κώνο παγωτού διπλού σέσουλα με πασπάλες (ή οποιαδήποτε γλυκιά θεραπεία επιλογής), θυμηθείτε ότι η προστιθέμενη ζάχαρη δεν είναι μόνο επιβλαβής για τα δόντια σας - μπορεί να είναι επιβλαβής για το σώμα σας επίσης. κρυσταλλικός υδατάνθρακας, εμφανίζεται φυσικά ως σακχαρόζη, όμως οι περισσότεροι από εμάς καταναλώνουμε ζάχαρη στις κατασκευασμένες μορφές της. Σκεφτείτε: γλυκόζη, φρουκτόζη και σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης. Είναι αυτές οι κατασκευασμένες μορφές - οι οποίες απαντώνται συχνότερα στην παρασκευή βιομηχανικών τροφίμων στην Αμερική - που μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη της νόσου.
