Το αίσθημα της κατάρρευσης στο τέλος της ημέρας είναι η ίδια για τους περισσότερους από εμάς, χάρη στο να καταγράψουμε πολλές ώρες στο γραφείο και να ζυγίζουμε με υπερβολικά χρονοδιαγράμματα για το Σαββατοκύριακο. Αλλά αν δεν μπορείτε να κάνετε τη λίστα σας χωρίς να αισθάνεστε αδύναμοι, θορυβώδες ή χωρίς αναπνοή, το σώμα σας μπορεί να σας καλεί για κάτι περισσότερο από έναν nap nap-θα μπορούσατε να είστε σίδηρος ανεπαρκής.

Σωματικά Εξαρτημένοι: Ζάχαρη, Σοκολάτα, Τυρί, Κρέας (Απρίλιος 2024).