Παρακολουθούσα πρόσφατα μια διαφήμιση στην τηλεόραση που είχε μια πολύ ρεαλιστική άποψη της ναρκοληψίας και με έκανε να σκεφτώ ότι οι περισσότεροι άνθρωποι - συμπεριλαμβανομένων μερικών ιατρών! - δεν γνωρίζουν πραγματικά για αυτή τη διαταραχή του ύπνου. Και αυτό που είναι γνωστό στο κοινό τείνει να είναι στιγματισμένο και ακραίο, όπως ο ύπνος όταν μιλάμε με κάποιον.
Συνήθως βλέπω ασθενείς με ναρκοληψία που διήλθαν από 10 έως 15 χρόνια ιατρικών εξετάσεων πριν πάρουν τη σωστή διάγνωση σε ένα κέντρο ύπνου. Οι ασθενείς που πάσχουν από ναρκοληψία συχνά έχουν εσφαλμένη διάγνωση με ένα πλήθος ιατρικών προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένων των ψυχιατρικών προβλημάτων όπως η κατάθλιψη, η διπολική διαταραχή ή ακόμα και η σχιζοφρένεια.
Η ναρκοληψία είναι μια αυτοάνοση διαταραχή ύπνου που επηρεάζει 1 στους 2.000 ανθρώπους-το ίδιο ποσοστό επιπολασμού με τη σκλήρυνση κατά πλάκας. Φανταστείτε να πηγαίνετε χωρίς ύπνο για μερικές ημέρες στη σειρά και πώς μπορείτε να νιώσετε τη διάρκεια της ημέρας. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο οι ασθενείς με ναρκοληψία αισθάνονται όλη την ημέρα χωρίς την κατάλληλη θεραπεία.
Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν ταυτόχρονα ή αργά να αναπτυχθούν με την πάροδο του χρόνου. Όλοι οι ασθενείς με ναρκοληψία αναφέρουν υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας (EDS), μερικές φορές ακόμη και σε επικίνδυνες καταστάσεις, όπως κατά την οδήγηση ή τη λειτουργία βαρέων μηχανημάτων. Ένα άλλο σύνηθες σύμπτωμα είναι η καταπληξία, η οποία επηρεάζει σχεδόν το 50% των ασθενών με ναρκοληψία. Η καταπληξία είναι μια ξαφνική, προσωρινή απώλεια μυϊκής δύναμης η οποία προκαλείται συνήθως από έντονα συναισθήματα όπως ο θυμός, η έκπληξη ή το γέλιο. Μπορεί να κυμαίνεται από την ήπια σύντομη αδυναμία του προσώπου ή των γόνατων σε σοβαρή - με αποτέλεσμα την πλήρη φυσική κατάρρευση. Η καταπληξία εμφανίζεται μερικές φορές ως το αρχικό σύμπτωμα της ναρκοληψίας και μπορεί να αλλάξει με τη σοβαρότητα με την πάροδο του χρόνου.
Άλλα συμπτώματα της ναρκοληψίας περιλαμβάνουν υπναγωγικές ψευδαισθήσεις, οι οποίες περιλαμβάνουν την εμφάνιση ζωντανών εικόνων που εμφανίζονται όταν ένα άτομο κοιμάται ή ξυπνάει, καθώς και διαταραγμένο / σπασμένο ύπνο τη νύχτα παρά την υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μερικοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν παράλυση του ύπνου, η οποία είναι μια σύντομη απώλεια του μυϊκού τόνου που συμβαίνει όταν κοιμάστε ή ξυπνάτε, όπου είστε διανοητικά ξύπνιος αλλά δεν μπορείτε να μετακινήσετε το σώμα σας για λίγο, καθώς και αυτόματες συμπεριφορές, όπως η εκτέλεση συνήθους καθήκοντα, χωρίς να το γνωρίζουν εκείνη τη στιγμή.
Πολλοί ασθενείς με ναρκοληψία αναφέρουν επίσης προβλήματα με την προσοχή, τη συγκέντρωση και τη μνήμη, καθώς και περιστασιακή διπλή όραση, πονοκεφάλους και προβλήματα με απώλεια βάρους.
Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι η προκύπτουσα υπνηλία μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ικανότητα εκπλήρωσης σχολικών, εργασιακών ή κοινωνικών υποχρεώσεων. Η κατάθλιψη και το άγχος μπορούν επίσης να προκύψουν από κοινωνικά και επαγγελματικά προβλήματα. Μερικοί ασθενείς με ναρκοληψία μπορεί να χαρακτηριστούν «τεμπέλης» ή «μη κινητοποιημένοι» λόγω της υπνηλίας τους, επιδεινώνοντας περαιτέρω τη διάθεσή τους.
Εάν έχετε κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα, ιδιαίτερα υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, και δυσκολεύεστε να οδηγείτε, να παρακολουθείτε εργασία ή σχολείο, να εκτελείτε καθημερινές δραστηριότητες και να δουλεύετε ή να κοινωνείτε, να μιλήσετε με το γιατρό σας για να αποκλείσετε οποιαδήποτε άλλα ιατρικά ή ψυχιατρικά προβλήματα μπορεί να είναι ο ένοχος. Εάν δεν έχει βρεθεί τίποτε άλλο που να συμβάλλει σε αυτά τα συμπτώματα, να είστε προληπτικοί και να ζητήσετε παραπομπή σε έναν ειδικό ύπνου. Παρόλο που πολλοί γιατροί μαθαίνουν για τη ναρκοληψία, η μεγάλη πλειοψηφία τους εξακολουθεί να μην είναι πολύ έμπειρη στην αναγνώρισή τους.
Δεν υπάρχει ακόμη θεραπεία για ναρκοληψία, αλλά ένας συνδυασμός φαρμακολογικής και συμπεριφοριστικής θεραπείας μπορεί να αποδειχθεί πολύ χρήσιμος. Υπάρχουν πολλά διαθέσιμα φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν να στοχεύσουν συγκεκριμένα συμπτώματα ναρκοληψίας και μερικά συμπτώματα πολλαπλών στόχων ταυτόχρονα. Η διαχείριση της ναρκοληψίας δεν είναι μια συμφωνία "ένα μέγεθος που ταιριάζει σε όλους" - όλοι είναι διαφορετικοί και διάφορα φάρμακα και στρατηγικές συμπεριφοράς, όπως το napping και η κατανάλωση καφεΐνης, πρέπει να προσαρμόζονται σε κάθε ασθενή.
Ένα κατάλληλο πρόγραμμα διαχείρισης φαρμάκων και συμπεριφοράς μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της συχνότητας και της σοβαρότητας των συμπτωμάτων, επιτρέποντας σε πολλούς ασθενείς με ναρκοληψία να έχουν βελτιωμένη συνολική ποιότητα ζωής, ικανή να οδηγούν, να εργάζονται και να κοινωνικοποιούνται κανονικά. παρανοήσεις της ναρκοληψίας, όσο πιο κοντά μπορούμε να φτάσουμε στην ταχεία διάγνωση, την άμεση θεραπεία και μια μέρα, βρίσκοντας μια θεραπεία.
