Η Αγιουρβέδα, όπως και η γιόγκα, είναι μια αιώνια παράδοση που προέρχεται από την Ινδία. Αυτό το αρχαίο θεραπευτικό σύστημα -που βιώνει μια δημοτικότητα στην Δύση- διδάσκει ότι η καλή υγεία προέρχεται από την ισορροπία του σώματος, του μυαλού και του πνεύματος και ότι ένα σώμα από την ισορροπία σηματοδοτεί τις ανάγκες του μέσω συμπτωμάτων. Κατά συνέπεια, αυτό το ξέσπασμα στο πρόσωπό σας θα μπορούσε να σημαίνει ότι κάτι στο σώμα σας είναι από το χτύπημα. "Στην Αγιουρβέδα προοπτική, το σώμα δεν δημιουργεί ποτέ ένα σύμπτωμα χωρίς καλό λόγο", λέει ο Δρ. John Douillard, Ayurvedic και χειροπρακτική ιατρός και διευθυντής του LifeSpa Ayurvedic Retreat Center στο Boulder, Colo. "Κάθε σύμπτωμα είναι μια προσπάθεια του σώματος να θεραπευθεί".
