1. Το δέρμα σας είναι πίσω. Αυτό φαίνεται άσκοπα σκληρό, αλλά ακόμη και αυτή η μαγεία θεραπεία-όλα τα φίλτρα που ερωτεύτηκες μπορεί να καταλήξουν να σας προδίδουν με την πάροδο του χρόνου. Αγενής! Ο δερματολόγος Dennis Gross λέει ότι το δέρμα σας μπορεί να αναπτύξει ανθεκτικότητα σε προϊόντα ή συστατικά. για παράδειγμα, βακτήρια που προκαλούν ακμή μπορεί να καταστούν ανθεκτικά σε ένα αντιβιοτικό όπως το βενζοϋλικό υπεροξείδιο, προκαλώντας την αποτυχία του να λειτουργήσει. Έπειτα πρέπει να κατευθυνθείτε προς την κατεύθυνση μιας νέας πορείας φροντίδας δέρματος. 2. Οι ημέρες είναι μεγαλύτερες (ή μικρότερες). Ακριβώς όπως το κασμίρ τριών φύλλων είναι εκτός τόπου το καλοκαίρι και το χειμώνα δεν είναι φιλικό προς το σορτσάκι, τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας πρέπει να αλλάζουν ανάλογα με τις εποχές. Η θερμότητα και η υψηλή υγρασία παγιδεύουν περισσότερο λάδι και βρωμιά στην επιφάνεια του δέρματος, και μετά είναι γεμάτοι ακαθαρσίες στους ακατάλληλους πόρους. Ένα απολέπιση απολέπισης με γλυκολικό ή σαλικυλικό οξύ θα σας βοηθήσει να σας καθοδηγήσουμε και μια αλλαγή σε ελαφρύτερες φόρμουλες (όπως πηκτές ή οροί) είναι απαραίτητη. Ο δερματολόγος Fredric Brandt λέει ότι ψάχνει για ελαφρές συνταγοποιήσεις που παρασκευάζονται με υγραντικά όπως υαλουρονικά οξέα και κεραμίδια αντί για βαρύτερες φόρμουλες που περιέχουν αποφρακτικά συστατικά όπως βούτυρο shea, λάδια σιλικόνης και ορυκτέλαια. «Όταν κρυώσει, μειώστε την απολέπιση», λέει. "Πάρα πολλά μπορούν να ερεθίσουν το ανώτερο στρώμα του δέρματος και να μειώσουν το προστατευτικό φράγμα του δέρματος." 3. Έχετε ένα κουλούρι στο φούρνο. Υπάρχουν περισσότερα για τα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης από την πρωινή ασθένεια και τα παράξενα combo binges τροφίμων. Ο Jaliman λέει ότι οι ορμονικές διακυμάνσεις στην εγκυμοσύνη μπορούν να προκαλέσουν πολλές γυναίκες, ειδικά στο πρώτο τρίμηνο, να πάρουν ακμή. Προτείνει τη μετάβαση σε μια σειρά μη ομοιογενών προϊόντων, συμπεριλαμβανομένων των moisturizers, αντηλιακών, καθαριστικά και μακιγιάζ. Ο Brandt προσθέτει ότι η αυξημένη ευαισθησία στον ήλιο είναι κοινή σε όλη την περίοδο των εννέα μηνών, επομένως ορισμένα συστατικά όπως τα ρετινοειδή δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται. Αντ 'αυτού, μεταβείτε σε απαλά, βοτανικά συστατικά. 4. Είναι τα γενέθλιά σου . Τα γενέθλια που τελειώνουν στα μηδενικά μπορούν να προκαλέσουν ελαφρύ πανικό για κάποιους, αλλά όλοι μπορούν - και πρέπει - να τα χρησιμοποιήσουν ως τον ιδανικό χρόνο για να επανεκτιμήσουν την παλιά ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας. Η Gross λέει ότι η περιοχή των ματιών είναι η πρώτη που δείχνει σημάδια γήρανσης, γι 'αυτό λέει ότι θα αρχίσει να χρησιμοποιεί μια κρέμα ή γέλη ενυδάτωσης κάτω από τα μάτια στα 20 σας. "Κάνετε ρετινόλη ένα μέρος του αντικαταθλιπτικού σας οπλοστάσιο στα 30 σας επειδή διεγείρει την παραγωγή νέων κυττάρων του δέρματος και αναστέλλει τα φυσικά ένζυμα του σώματος που διασπούν το κολλαγόνο", λέει. "Στις δεκαετίες του '40 και του '50, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα που περιέχουν υαλουρονικό οξύ, επειδή στην πραγματικότητα φέρνουν νερό από την ατμόσφαιρα στο δέρμα σας, έτσι θα φανεί γερά και σταθερότερο." 5. Βλέπετε μηδενική αλλαγή. Καταχωρίστε αυτό το αρχείο κάτω από την κατηγορία "duh", αλλά ήρθε η ώρα να επανεξετάσετε τη ρουτίνα σας αν τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε δεν λειτουργούν. Εάν εμφανίσετε κοκκινίλα ή καύση, επίμονα σπασίματα και φραγμένους πόρους ή σημεία υπερδιέγερσης που δεν θα εξαφανιστούν, χρειάζεστε κάποιες νέες επιλογές. Αλλά μην επανεξετάζετε με ένα πάτημα, προειδοποιεί dermatologist Debra Jaliman. "Συνιστώ να αλλάζετε μόνο ένα προϊόν την εβδομάδα. Με αυτόν τον τρόπο, εάν λάβετε μια αντίδραση σε ένα προϊόν, ξέρετε ποια προκαλεί το πρόβλημα ", λέει. "Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν έχετε ευαίσθητο δέρμα που τείνει να γίνει κόκκινο εύκολα".
