Η άπνοια ύπνου σημαίνει ότι δεν αναπνέετε για 10 ή περισσότερα δευτερόλεπτα ενώ κοιμάστε, αποτρέποντάς σας έτσι από το να πάρετε μια ξεκούραστη νύχτα. Το πρόβλημα προκαλείται συνήθως από μια χαλαρή γλώσσα που μπλοκάρει ή περιορίζει το πέρασμα του αέρα. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν δυνατό ροχαλητό, υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και πονοκεφάλους. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, η άπνοια ύπνου μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει την υψηλή αρτηριακή πίεση. Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την άπνοια ύπνου.
