Σταματήστε το τέντωμα πριν από μια προπόνηση - κάντε αυτό αντί

Μπορεί να είναι δύσκολο να βρείτε τρόφιμα που θα εκπληρώσουν την πείνα σας και θα σας δώσουν μια ώθηση στην ενέργεια. Βρήκαμε κάποια τρόφιμα από μοναδική προέλευση, τα οποία ενδέχεται να μην βρίσκονται ακόμα στη λίστα αγορών σας. Βρείτε το Chia σας σε μια καραμέλα το πρωί: Δεν μιλάμε τσάι τσάϊ, αλλά ένα ολόκληρο σιτάρι που χρησιμοποιούν οι Αζτέκοι ως πηγή ενέργειας. Μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της ενέργει

Το Παρίσι, η πόλη της αγάπης, είναι γνωστό σε όλο τον κόσμο για τη ρομαντική του ατμόσφαιρα. Από τον Πύργο του Άιφελ μέχρι τον ποταμό Σηκουάνα, το Παρίσι δεν έχει καμία έλλειψη μαγευτικών προορισμών...