Όπου και αν βρίσκεστε στη σχέση σας, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε την ενέργεια, τον ενθουσιασμό και τη σταθερότητα. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για τη μεγιστοποίηση της βιολογίας του σώματός σας για την ενίσχυση της σχέσης σας. Επαναλάβετε τη σχέση σας Πολλά ζευγάρια σιγά-σιγά μεγαλώνουν και πρέπει να επανασυνδεθούν. Γιατί; Μια γυναίκα θα παντρευτεί συχνά έναν άνδρα επειδή εκτιμά τις δυνατότητές του. Τότε μπορεί να προσπαθήσει να την προσαρμόσει για να εκπληρώσει αυτές τις δυνατότητες. Ένας άνδρας μπορεί να παντρευτεί μια γυναίκα που είναι ακριβώς αυτό που θέλει και στη συνέχεια μπορεί να αλλάξει. Οι σύζυγοι μερικές φορές πηγαίνουν προς διαφορετικές κατευθύνσεις αφού παντρευτούν. Ευτυχώς, η ντοπαμίνη και η ωκυτοκίνη έρχονται στο παιχνίδι για να σας κρατήσουν μαζί. Αλλά καθώς τα επίπεδα πέφτουν μετά από πέντε έως επτά χρόνια, θα πρέπει να επανεφεύρετε συνεχώς τον γάμο. Οι άνθρωποι που έχουν παντρευτεί εδώ και 30 χρόνια έχουν τέσσερις γάμους. (Την επόμενη φορά που δεν μιλάτε ο ένας στον άλλο, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως παγοθραυστικό!) Μοιραστείτε τις Προσδοκίες σας Ανάλογα με την προσωπικότητα, ο σύντροφός σας μπορεί να μην πάρει εύκολα τα λεκτικά σημάδια. Αν συμβαίνει αυτό, πείτε τους τι αισθάνεστε. Είναι πολύ πιο ασφαλές να μοιραστείτε τις προσδοκίες σας παρά να υποθέσετε ότι τους γνωρίζουν ήδη.
- Κάνετε κάτι θετικό καθημερινά για να "καταθέσετε" ένα καλό συναίσθημα στη σχέση. Μια σημείωση σε μια χαρτοπετσέτα, φιλί στο μάγουλο, βοηθώντας το χέρι σε ένα σπίτι έργο. (Εάν αισθάνεστε καλά για τον εαυτό σας, αυτό είναι ένα μεγάλο δώρο σε κάποιον που αγαπάτε, FYI.)
- Κάντε μια ημερομηνία. Μοιραστείτε τα γεύματα όταν είναι δυνατόν. Κάντε μια βόλτα, κρατήστε τα χέρια, ή απλά να καθίσετε στον καναπέ και να καλύψουν τη διαφορά.
- Συγχαρητήρια καθημερινά. Θα σας κρατήσει από το να θεωρείτε ο ένας τον άλλον δεδομένο. Και δεν χρειάζεται πολύς χρόνος!
- Κατοπτρίζω. Θυμηθείτε πώς ήταν ο σύζυγός σας όταν συναντήσατε για πρώτη φορά. Επικεντρωθείτε στα χαρακτηριστικά που σας προσέλκυσαν πρώτα δύο.
Διαπραγμάτευση Όλοι οι κανόνες ή οι πολιτικές μεταξύ των εταίρων μπορεί να είναι διαπραγματεύσιμοι, εφ 'όσον κανένας δεν βλάπτεται. Αυτό περιλαμβάνει τα πάντα, από τη γονική πειθαρχία, μέχρι τις συνομιλίες για τις διακοπές και τα οικονομικά. Τα PS Vacations σας βοηθούν να διατηρήσετε τη ζωτικότητα και το πάθος σας. Συμβιβαστείτε σε μεγαλύτερα ζητήματα ή συμφωνείτε να παίρνετε τις στροφές έχοντας το προβάδισμα στις μεγάλες αποφάσεις. Μείνετε συγκεντρωμένοι Όταν έχετε παιδιά, οδηγείτε για να προστατέψετε την γενετική σας πισίνα. Αυτό μεταφράζεται στην απάντηση στις ανάγκες τους - όταν κλαίνε, όταν χρειάζονται μια βόλτα. Όσο πιο ευτυχισμένος είναι ο γάμος, τόσο πιο εύκολο είναι να ασχοληθείς με την ανατροφή των παιδιών. Και τείνετε να το γάμο σας θα δώσει στα παιδιά σας την ευκαιρία να μεγαλώσουν κάτω από μια σχέση αγάπης. Τα παιδιά θα θεραπεύσουν τον εαυτό τους με τον τρόπο που τον περιποιηθείτε. Έτσι θυσιάζοντας όλη την ευτυχία σας και παραιτηθείτε από τις προσδοκίες σας για αυτούς, θα τους ενθαρρύνετε να κάνουν το ίδιο αργότερα στη ζωή. Αναπτύξτε ένα Κοινό Όραμα Είναι σημαντικό να μπορείτε να μιλήσετε και να αναπτύξετε ένα κοινό όραμα καθώς εξελίσσεται η σχέση σας. Οι αξίες σας πριν τον γάμο θα έχουν αλλάξει μετά από χρόνια (αποφασίζοντας να μην έχουν παιδιά ή να μην αγοράζουν ποτέ ποτά με γεύση τεχνητά). Εάν διαφωνείτε σχετικά με τα νέα σας σχέδια, επωφεληθείτε από τις διαφορετικές προσεγγίσεις για την επίλυση του προβλήματος. Δώστε τη θέση του συζύγου σας Και οι δύο χρειάζονται ακόμη να ζήσουν τη ζωή σας, με μεμονωμένα ενδιαφέροντα και φίλους. Δεν είναι ρεαλιστικό να περιμένετε ένα άτομο να εκπληρώσει όλες τις ανάγκες σας. Τα ζευγάρια μεγαλώνουν όταν τα άτομα μπορούν να παραμείνουν ανεξάρτητα. Καθένας από εσάς θα φέρει περισσότερο πίσω στο γάμο εάν είστε χαλαροί και ανανεωμένοι.
