Πολλοί άνθρωποι έχουν δυσάρεστα προβλήματα με τα πόδια τους. Γνωρίζουμε μερικές γυναίκες που έχουν αντισταθεί ακόμη και στις σχέσεις λόγω της ντροπής των ποδιών τους. Στο πνεύμα του εορτασμού της ομορφιάς και των σαγιονάρων, ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτά που μπορεί να κρύβονται σε αυτές τις κάλτσες.
Ποιο είναι το σχήμα των ποδιών σας;
Τα σχήματα των ποδιών είναι εξίσου μοναδικά με τα δακτυλικά αποτυπώματα. Μπορείτε να ελέγξετε εάν έχετε ένα επίπεδο πόδι ή ψηλή αψίδα, και οι δύο από τις οποίες μπορεί να είναι επώδυνες και να σας προκαλέσουν επιρρεπή κατάγματα. Εδώ είναι πώς να ελέγξετε: Περπατήστε στην άμμο και δείτε τι σχήμα το πόδι σας κάνει. Μπορείτε επίσης να βυθίσετε τα πόδια σας και να πάτε σε μια χάρτινη σακούλα. Εάν βλέπετε μόνο ένα αποτύπωμα της μπάλας του ποδιού και της φτέρνας σας, έχετε μια υψηλή καμάρα. Αν βλέπετε όλο το μήκος του ποδιού σας, έχετε επίπεδα πόδια.
Corns Όταν το παπούτσι σας είναι σφιχτό, το δάχτυλο και οι τενόνες τεντώνονται, προκαλώντας την άρθρωση των ποδιών σας να σκάβουν στην κορυφή του παπουτσιού σας. Ένα καλαμπόκι αναπτύσσεται στη συνέχεια για να προστατεύσει το πόδι από το τρίψιμο. Αν το πιάσετε νωρίς, το δάκτυλο μπορεί να ανακτήσει τη μορφή του με νάρθηκα. Αν όχι, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να το ισιώσει. Αφού ένας γιατρός αφαιρέσει ένα καλαμπόκι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι για προστασία. Bunions Συχνά φοράει τα τακούνια με τα άκρη του ποδιού θα σπρώξει το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας από τη γραμμή, προκαλώντας μερική εξάρθρωση του ποδιού. Αυτή η οσφυϊκή εμφάνιση εξέρχεται από τη μεσαία πλευρά του ποδιού σας - εξ ου και το κουτάβι. Εάν κρατάτε τα σφιχτά, σφιχτά παπούτσια, το μεγάλο δάκτυλο του ποδιού συνεχίζει να σπρώχνεται έξω από τα αρθρώματα του. Οι αρθρώσεις τείνουν να χειροτερεύουν με τον καιρό. Υπάρχουν δύο επιλογές θεραπείας: Μπορείτε να αλλάξετε τον τύπο των υποδημάτων που φοράτε ή ένας χειρουργός μπορεί να διορθώσει την ευθυγράμμιση των ποδιών σας. Για τα παπούτσια, αναζητήστε ένα ευρύ και υψηλό κουτί. Αυτό θα σταματήσει τον ερεθισμό πάνω από το χτύπημα και θα επιβραδύνει την πρόοδο της παραμόρφωσης. Το μειονέκτημα? Αυτά τα παπούτσια δεν είναι πάντα τα πιο όμορφα. Θα πρέπει να εξετάσετε τη χειρουργική επέμβαση όταν έχει σημειωθεί σημαντική αλλαγή στην άνεση σας και ο πόνος σας είναι μέτρια. Τα καλά νέα για μια κυτταροπλαστική: το μπούτιο δεν πρέπει να επιστρέψει μετά τη χειρουργική επέμβαση. Τα κακά νέα: η πλήρης ανάκαμψη μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες. Υπάρχουν κάποιες σκιεροί γιατροί κουταβιού έξω εκεί, οπότε βεβαιωθείτε ότι έχετε δική σας εμπειρία. Αν το κάνει ένα ποδατάρκο, θα έπρεπε να είχε κάνει μια χειρουργική παραμονή. Αν χρησιμοποιείτε ορθοπεδικό χειρουργό, βεβαιωθείτε ότι έκανε μια υποτροφία ποδιού και αστραγάλου. ΡΟΛΟΙ ΒΙΝΤΕΟ: Γιατί το Bunions Form και πώς μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε Κάλους Εάν έχετε περάσει κάθε φορά περπατώντας ξυπόλητοι, ξέρετε ότι οι κάλλοι είναι ο τρόπος του σώματος σας για να προστατευθεί. Οι κάλους είναι έμπλαστρα νεκρού, πυκνοποιημένου δέρματος που χτίζει από την πίεση του βάρους (συχνά πάνω στη σφαίρα του ποδιού, μεταξύ του μεγάλου και του δεύτερου ποδιού). Προσπαθήστε να κάνετε ένα αρχείο γιατρού ή να χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι toe. Μην προσπαθήσετε να το κόψετε ή να το ξυρίσετε με ένα εργαλείο ξυραφιού στο σαλόνι καρφιών! Κονδυλωμάτων Ένας ιός θηλωμάτων προκαλεί κονδυλώματα, τα οποία μπορούν να υποβληθούν σε επεξεργασία με υγρό άζωτο, οξέα και λέιζερ διοξειδίου του άνθρακα. Μπορείτε να δοκιμάσετε να τους ασφυκτικά με κολλητική ταινία για μια εβδομάδα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε κρατήσει τα πόδια σας στον εαυτό σας, ειδικά στην κρεβατοκάμαρα. ΡΟΛΟΙ ΒΙΝΤΕΟ: Γιατί σχηματίζονται οι μύκητες Το πόδι του αθλητή Το όνομα αυτό προέρχεται από τα κοινόχρηστα ντους όπου οι άνθρωποι μοιράζονται μύκητες. Μόλις ξέρετε ότι έχετε αυτό, ρίξτε τα παπούτσια που φοράτε. Μύκητες μπορεί να ζουν εκεί, και στο σώμα σας. Αυτή η μόλυνση είναι κόκκινη και δύσοσμη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα τοπικό αντιμυκητιασικό μέταλλο όπως το Lamisil για να σκοτώσετε τον μύκητα. Οι περισσότεροι κλαμπ υγείας δεν χρησιμοποιούν αρκετό υδροξείδιο του νατρίου και αρκετά υψηλές θερμοκρασίες για να σκοτώσουν τους μύκητες, τους ιούς και τα βακτηρίδια από τις πετσέτες, έτσι μπορεί να θέλετε να φέρετε τη δική σας.
