"Αλλά - φαίνεσαι τόσο καλά!" Λέει ο φίλος σου με μια σύγχυση, αφού άκουσε ότι είσαι άρρωστος. Μία από τις ειρωνείες ορισμένων ασθενειών είναι ότι ακόμα και όταν αισθάνεσαι cruddy, μπορείς να φανείς ωραία. Φανταστείτε όμως ότι δεν αισθανόσασταν το καλύτερό σας τις περισσότερες φορές. Για όσους πάσχουν από αυτοάνοσες ασθένειες, φαίνονται καλά μέσα που καλύπτουν έναν εμφύλιο πόλεμο που συμβαίνει στο εσωτερικό: Το ανοσοποιητικό σας σύστημα προσβάλλει υγιή κύτταρα στο σώμα σας σαν να ήταν εχθροί. Με την πάροδο του χρόνου, οι ιστοί φλεγμονώνονται και προκαλούν πόνο στη ζώνη πολέμου, η οποία διαφέρει ανάλογα με τη θλίψη. Στην περίπτωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας (RA) η μάχη είναι οι αρθρώσεις σας. τα έντερά σας με τη νόσο του Crohn και για τον πολλαπλό Scleroris, τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό.
Υπάρχουν πάνω από 80 τύποι αυτοάνοσων ασθενειών, μερικές από τις οποίες μπορεί να έχουν γενετικά συστατικά. Το περιβάλλον μπορεί επίσης να χειροτερέψει τα πράγματα, παρατείνοντας ή επιδεινώνοντας τα συμπτώματα. Για παράδειγμα, το άγχος και οι λοιμώξεις μπορούν να εκδηλώσουν συμπτώματα ενεργοποιώντας γονίδια που προκαλούν μια αυτοάνοση απάντηση.
Ενώ μερικοί άνθρωποι βιώνουν χρόνια, εξουθενωτικά συμπτώματα, άλλοι έχουν την περιστασιακή φλόγα. Είναι απρόβλεπτο και χρειάζεται προσπάθεια να διατηρηθεί μια ισχυρή αίσθηση προσωπικού ύφους και εσωτερικής ομορφιάς. "Θα μπορούσατε να αισθάνεστε υπέροχα σήμερα και φρικτά αύριο", λέει ο αναγνώστης YouBeauty Jane για την RA. Όταν μια κακή ημέρα χτυπά, θα μείνει στο κρεβάτι. Αλλά τις περισσότερες φορές, βάζει το καλύτερο της πρόσωπο προς τα εμπρός, ακόμα κι αν είναι πρησμένο και με πόνο. «Έχω ένα σημείο να κοιτάζω το καλύτερο μου», λέει. «Πάντα αισθάνομαι καλύτερα όταν βάζω το κόκκινο κραγιόν μου». COLUMN: Αγκαλιάστε το Bold Lipstick Ολοκληρωμένο Υγειονομικό Εμπειρογνώμονα Jim Nicolai, MD συμφωνεί - μπορείτε να ανασηκώσετε τα πνεύματά σας με κάτι τόσο μικρό όσο το να βρείτε ένα πολύ καλό σύνολο καλλυντικών. "Αν υπάρχει κάτι που αισθάνεστε πραγματικά καλός και σας κάνει να αισθάνεστε καλά, το προωθώ ως στρατηγική για την υγεία", λέει ο Δρ Νικολάι για τη συνεργασία με τους ασθενείς στο Ολοκληρωμένο Πρόγραμμα Ευεξίας Dr. Andrew Weil στο Miraval Spa στο Tuscon της Αριζόνα . Η Jane καλλιεργεί το στυλ της για χρόνια, αναζητώντας γυαλισμένο ακόμη και κατά τις πρώτες πρωινές ώρες προσχολικής πρόωρης εγκατάλειψης. "Είναι απλά ένα τέχνασμα. Έβαλα γυαλιά ηλίου, ένα ζευγάρι χρυσά στεφάνια και ένα μακρύ τέντωμα στην κορυφή της πιτζάμης μου ", η Jane θα έλεγε στις μητέρες που ρώτησαν πώς πάντα έμοιαζε τόσο μαζί. Έχει μείνει αληθινό στο στυλ της μέσω της διάγνωσης της RA, που μερικές φορές φαίνεται τόσο καλή ότι οι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν ότι δεν αισθάνεται καλά. Το αποδίδει στα κόκκινα χείλη της, τα οποία κρατούν την εμφάνισή της σαν τον εαυτό της, ακόμα και όταν τα στεροειδή προκαλούν φούσκωμα στο πρόσωπο και άλλες παρενέργειες. Αλλά όταν φαίνεστε τόσο καλά που κανείς δεν ξέρει ότι δεν το αισθάνεστε, βοηθάει ή τραυματίζει; "Υπάρχουν στιγμές που κάποιος έχει μια χρόνια ασθένεια, που απολαμβάνει κανονική αλληλεπίδραση με άλλους ανθρώπους. Αν δεν παρουσιάζετε πολλά ορατά σημάδια, έχετε περισσότερες πιθανότητες να αισθάνεστε φυσιολογικοί », λέει ο ArtBarley Psychologist Advisor Art Markman, Ph.D., καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Τέξας.
