Η μνήμη του καθενός ξεθωριάζει καθώς μεγαλώνουν; Δεν είναι απαραιτήτως, σύμφωνα με τον θεραπευτή Δρ Cynthia Green, συντάκτης της "Total Memory Workout." Εδώ είναι μερικά βήματα για να κρατήσετε τη μνήμη σας απότομη.
Πώς να αποτρέψετε την απώλεια μνήμης καθώς μεγαλώνετε
Επιλογή Συντάκτη
Ενδιαφέροντα Άρθρα
Κάντε τα αθλητικά σουτιέν σου κάθε μέρα Εσώρουχα
Κάθε γυναίκα που έχει παλέψει ένα σουτιέν στο υγρό σώμα της, αφού βγαίνει από το ντους, είναι υποψήφιος για το τελευταίο hack εσωρούχων. Κάντε την αθλητική σουτιέν σου όλη μέρα, σουτιέν κάθε μέρα. Ελευθερώστε τα στήθη σας από δαντελωτά γλυκά που μαχαιρώνουν και τρυπώνουν με κάθε κίνηση, αλλά δεν σας δίνουν καμία υποστήριξη. Κατασκευάστε μια ντουλάπ
Aqua Aerobics: Βουτήξτε στο Fitness
Έχετε βαρεθεί τη συνηθισμένη σας ρουτίνα γυμναστικής; Αισθάνεστε βαριεστημένοι να σηκώνετε βάρη και να τρέχετε στον διάδρομο; Αν ναι, ήρθε η ώρα να βουτήξετε στον αναζωογονητικό κόσμο του aqua...