Όχι καρκίνος, όχι καρδιοπάθεια, μη κάπνισμα, πόσιμο και φάρμακα. Ο κορυφαίος δολοφόνος της Αμερικής είναι ανθυγιεινό φαγητό. Σοβαρά τρομακτικό. Αλλά τα καλά νέα είναι ότι υπάρχει μια εύκολη λύση: Τρώτε καλά, ζήστε περισσότερο! Περιορίστε την πρόσληψη συσκευασμένου και γρήγορου φαγητού, γλυκών και σόδας και ανταλλάξτε περισσότερες πρωτεΐνες, φρούτα και λαχανικά.