Περίπου το ένα τρίτο των γυναικών που τρέχουν στον μαραθώνιο της Νέας Υόρκης αυτή την Κυριακή στον επαγγελματικό τομέα έχουν επίσης παιδιά, σύμφωνα με τους New York Times . Ωστόσο, είναι άγνωστο πόσοι είναι έγκυοι. Όμως, τρέξιμο - γύρω από το μπλοκ ή σε μαραθώνιο - με ένα κουλούρι στο φούρνο είναι εφικτό. "Έχω περάσει τρεις εγκυμοσύνες μέχρι την ημέρα που είχα τα παιδιά μου", δήλωσε ο ελικόπτερο Clara Horowitz Peterson στους Times . Η εκτέλεση έχει ακόμη και ένα σημαντικό ρόλο στο οικογενειακό της ιστορικό: πήγε στη δουλειά με το δεύτερο παιδί της ενώ ήταν σε ένα τρέξιμο. Αυτός ο ενημερωμένος προγραμματισμός είναι πιο συνηθισμένος από ό, τι θα σκεφτόσαστε, καθώς οι ελίτ θηλυκοί αθλητές θεωρούν συχνά τους εταιρικούς χορηγούς και το χρονοδιάγραμμα των Ολυμπιακών αγώνων όταν σταθμίζουν το χρονοδιάγραμμα μιας εγκυμοσύνης. Ο Πέτερσον προσόντα για τις δοκιμές του Ολυμπιακού μαραθωνίου των Ηνωμένων Πολιτειών το 2012 μόνο τέσσερις μήνες μετά τη γέννηση του δεύτερου παιδιού της. Ενώ η εγκυμοσύνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απόλυτα υγιής, ο Peterson δεν μπορεί παρά να μοιραστεί τις απόψεις τους - είτε αρνητικές είτε θετικές. Δυστυχώς, η ειδικός υγείας της μητέρας Dr. Sheeva Talebian είπε στο γυναικείο περιοδικό Running Magazine ότι το να τρέχεις έγκυος είναι απλώς θέμα ακρόασης το σώμα σου. Όπως κάθε άσκηση, βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να μιλήσετε ενώ τρέχετε και να αποφύγετε την υπερθέρμανση.



Αρλέτα - το τραγούδι της λίμνης (ο γλάρος) (Αύγουστος 2021).