Σκεφτείτε ότι κάνετε το υπεύθυνο για το σώμα σας ρίχνοντας ένα ποτήρι OJ κάθε πρωί; Λοιπόν, ξανασκεφτείτε. Μια πρόσφατη μελέτη των ΗΠΑ δείχνει μια σύνδεση για να πιείτε ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού ή να φάτε φρέσκο γκρέιπφρουτ σε κίνδυνο καρκίνου του δέρματος - το μελάνωμα είναι ακριβές. Αυτό προκαλεί σύγχυση, επειδή υπάρχουν τόσες πολλές ωφέλειες για την πρόσληψη εσπεριδοειδών, όπως η ικανότητά του να αποτρέπει χρόνιες ασθένειες.
Ωστόσο, όταν πραγματοποιήθηκε μελέτη 100.000 επαγγελματιών υγείας, τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι άνθρωποι που έπιναν περισσότερο από ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού την ημέρα είχαν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης της ασθένειας. Αυτό ισχύει και για τους ανθρώπους που έτρωγαν το γκρέιπ φρουτ περισσότερο από τρεις φορές την εβδομάδα.
Αυτό σχεδόν δείχνει ότι υπάρχει μια σύνδεση μεταξύ των εσπεριδοειδών στο φρούτο και το ίδιο το δέρμα. Αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχουν άλλα εσπεριδοειδή; Λοιπόν, οι ερευνητές εξακολουθούν να προσπαθούν να βρουν άλλους πιθανούς δεσμούς. Προς το παρόν, ωστόσο, είναι εντάξει να πίνετε να λέτε ένα ποτήρι κάθε δεύτερη μέρα σε αντίθεση με περισσότερα. Επίσης, θα πρέπει να λάβετε και άλλα προληπτικά μέτρα για να προστατέψετε το δέρμα τους όπως το να φοράτε αντηλιακά, να φοράτε τα κατάλληλα ρούχα ενώ βρίσκεστε στον ήλιο, να φοράτε γυαλιά ηλίου και να παραμείνετε σε κλειστούς χώρους κατά τη διάρκεια έντονης θέρμανσης.
Επίσης, λάβετε υπόψη ότι αυτή η μελέτη περιελάμβανε επαγγελματίες υγείας από όλη τη χώρα που έχουν πολύ διαφορετικές συνήθειες στον τρόπο ζωής.
