Αυτή την εβδομάδα παρουσιάζουμε τις καλύτερες στρατηγικές περιποίησης της επιδερμίδας για διαφορετικά στάδια στη ζωή σας. Σήμερα, εστιάζουμε στα χρόνια του κολλεγίου. Ελέγξτε ξανά αύριο για συμβουλές σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης της καριέρας-αναρρίχησης των δεκαετιών του '30 και του '30. Η διαχείριση των εξελίξεων που προκλήθηκαν στο μεσοδιάστημα και η επιβίωση των συμβαλλόμενων χρόνων σας με ελάχιστες ζημιές δεν είναι εύκολο. Με κάποιες έξυπνες στρατηγικές εξοικονόμησης δέρματος, μπορείτε να αντιμετωπίσετε κοινές ζώνες προβλημάτων όπως η ακμή και να πάρετε την άψογη επιδερμίδα που έχετε ονειρευτεί (ενώ ταυτόχρονα απογοητεύεστε κατά τη διάρκεια της τάξης, φυσικά).
ACNE: Είτε είστε freaked έξω σχετικά με τις εξετάσεις, τράβηγμα all-nighters ή που υφίστανται σε μια δίαιτα πίτσα, Doritos και καραμέλα μπαρ-στρες, η έλλειψη ύπνου και μια υψηλή γλυκαιμική διατροφή μπορούν όλα να επιδεινώσουν την ακμή. Αναποδογυρίστε το περιστασιακό σπυράκι χρησιμοποιώντας προϊόντα που περιέχουν σαλικυλικό οξύ και υπεροξείδιο βενζοϋλίου, προτείνει ο Joel Schlessinger, MD, δερματολόγος της Ομάχα και ιδρυτής της Lovelyskin.com. Εάν η ακμή σας είναι σοβαρή, απευθυνθείτε σε έναν δερματολόγο που μπορεί να σας συνταγογραφήσει ρετινοειδή όπως Differin ή τοπικά αντιβιοτικά για να σας βοηθήσει να ξεκαθαρίσετε την επιδερμίδα σας. Επίσης, μην συντρίβετε το μακιγιάζ σας: Εάν είστε πολύ κουρασμένοι για να πλύνετε το πρόσωπό σας τη νύχτα, κρατήστε τα μαντηλάκια αφαίρεσης μακιγιάζ στο νυχτερινό περίπτερο σας για γρήγορο, προ-αναβολή. Σκουπίστε το κινητό σας με ένα απολυμαντικό όπως το Lysol, πλένετε μαξιλάρι σας τακτικά και καθαρίζοντας τις βούρτσες μακιγιάζ σας επίσης συμβάλλουν στη μείωση των σπασιμάτων.

Σπουδές Ποδιατρικής για πρώτη φορά στην Ελλάδα από το Μητροπολιτικό Κολλέγιο (Νοέμβριος 2020).