Όλοι έχουμε βιώσει τριχόπτωση στο ντους ή όταν βουρτσίζουμε ή στιλίζουμε τα μαλλιά μας. Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι άνθρωποι χάνουν περίπου 50-100 τρίχες κάθε μέρα, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD). Αλλά αν χάσετε περισσότερο από αυτό - ίσως έχετε παρατηρήσει γενική λέπτυνση, έχετε φαλακρός κηλίδες, ή η απόρριψη ντους σας φαίνεται υπερβολική - θα μπορούσε να οφείλεται σε μία από μερικές κοινές αιτίες:

Κληρονομικότητα

Σύμφωνα με το AAD, περίπου 80 εκατομμύρια άνδρες και γυναίκες στις ΗΠΑ έχουν εμπειρία κληρονομικής τριχόπτωσης, καθιστώντας την την πιο κοινή αιτία. Αναφέρεται ως φαλάκρα γυναικείας μορφής ή ανδρογενετική αλωπεκία, εμφανίζεται συνήθως σταδιακά και με τη μορφή λεπτόκοκκων μαλλιών ή τμήματος διεύρυνσης.



Ορμόνες

Σημαντικές ορμονικές αλλαγές και ανισορροπίες στο σώμα σας μπορούν να οδηγήσουν στην απόρριψη κλειδαριών, αν και είναι συχνά προσωρινές. Πράγματα όπως η εγκυμοσύνη, ο τοκετός, και η εμμηνόπαυση είναι κοινές ενόχους της ορμονικής απώλειας τρίχας. Ορισμένες γυναίκες, ωστόσο, έχουν πληρέστερα μαλλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν τα ορμονικά επίπεδα είναι υψηλά και βιώνουν υπερβολική αποβολή μετά τον τοκετό όταν τα επίπεδα επανέλθουν στο φυσιολογικό, σύμφωνα με το WebMD. Ο έλεγχος των γεννήσεων, ο οποίος επίσης μεταβάλλει τα επίπεδα ορμονών σας, μπορεί επίσης να έχει επίδραση στα μαλλιά σας.

Νόσος

Η υπερβολική απώλεια τρίχας μπορεί να αποτελεί ένδειξη υποκείμενων ιατρικών καταστάσεων, όπως η ασθένεια του θυρεοειδούς, η αναιμία, το δαχτυλήθιο ή το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS). Οι λόγοι για την απώλεια ποικίλλουν ανάλογα με την ειδική κατάσταση - από την ύπαρξη μύκητα με ringworm έως έλλειψη σιδήρου με αναιμία - έτσι η έκταση και η θεραπεία ποικίλει επίσης.



Φάρμακα

Ορισμένα φάρμακα που παίρνετε, είτε συνταγογραφούνται είτε εξωχρηματιστηριακά, μπορεί να είναι αμέτοχα υπεύθυνα για την απώλεια μαλλιών σας. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του καρκίνου, της κατάθλιψης, των καρδιακών παθήσεων, της αρθρίτιδας και της αρτηριακής πίεσης είναι γνωστό ότι προκαλούν την πτώση των μαλλιών, σύμφωνα με την κλινική Mayo. Τα αραιωτικά αίματος, οι υψηλές δόσεις βιταμίνης Α και τα αναβολικά στεροειδή μπορούν επίσης να έχουν αυτό το αποτέλεσμα.

Διατροφή και Διατροφή

Σημαντική απώλεια βάρους, καθώς και διαταραχές της διατροφής, μπορεί συχνά να οδηγήσει σε αυξημένη αποβολή. Όσον αφορά τη διατροφή σας, η έλλειψη πρωτεΐνης ή σιδήρου (όπως με την αναιμία) ή η περίσσεια βιταμίνης Α μπορεί επίσης να είναι η αιτία.

Εκδήλωση ενεργοποίησης

Οτιδήποτε προκαλεί σωματικό ή συναισθηματικό σοκ, από χειρουργική επέμβαση έως υψηλό πυρετό ή σοβαρό ψυχολογικό στρες, μπορεί να οδηγήσει στο να εξαφανιστεί το 70% των μαλλιών του τριχωτού της κεφαλής, σύμφωνα με το Αμερικανικό Οστεοπαθητικό Κολέγιο Δερματολογίας (AOCD). Αυτό συχνά αναφέρεται ως telogen effluvium, και συνήθως διαρκεί για μερικούς μήνες μετά την εκδήλωση υποκίνησης.



Περιποίηση μαλλιών ή στυλ

Τα σκληρά προϊόντα, όπως τα λευκαντικά, τα βαφές ή τα διαλύματα περμανάντ, μπορούν να ερεθίσουν και να αποδυναμώσουν τα μαλλιά σας, ειδικά όταν χρησιμοποιούνται τακτικά, σύμφωνα με το AAD. Το ίδιο ισχύει και για την υπερβολική θερμότητα από στεγνωτήρια, ίσιωμα ή σίδερα. Όταν τα μαλλιά σας γίνονται εύθραυστα, είναι πιο πιθανό να σπάσουν και να πέσουν έξω. Και όλα τα στυλ που τραβούν τα μαλλιά σας σφιχτά (σκεφτείτε: σφιχτά ponytails ή cornrow πλεξούδες) μπορεί να ερεθίσει το τριχωτό της κεφαλής σας και να οδηγήσει σε τριχόπτωση αναφέρεται ως έλξη αλωπεκία. Τα μαλλιά σας είναι ευαίσθητα, οπότε οτιδήποτε από υπερβολικό πλύσιμο και βούρτσισμα για χρήση από αιχμηρές ή σκληρές φουρκέτες, είναι πιθανό να το ενοχλήσει.

Αν ανησυχείτε για την απώλεια μαλλιών, κλείστε ραντεβού με έναν δερματολόγο για να διερευνήσετε περαιτέρω. Πολλά από αυτά τα αίτια μπορούν να θεραπευτούν ή να αποφευχθούν, αλλά είναι σημαντικό να προσδιορίσετε πρώτα ποια σας επηρεάζουν, με τη βοήθεια ενός επαγγελματία.

Γιατί πεφτουν τα μαλλιά μου?? (Μαρτιου 2024).