Νομίζετε ότι η νοημοσύνη - νομίζετε ότι η δοκιμασία IQ, η οποία προορίζεται για τη μέτρηση μαθηματικών, λογικών και λεκτικών δεξιοτήτων. Αλλά αποδεικνύεται ότι υπάρχει ένα άλλο είδος νοημοσύνης που είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία του εγκεφάλου σας και την ευημερία όσων βρίσκονται κοντά σας: Συναισθηματική νοημοσύνη (EI). Υπάρχουν πολλά μέτρα της ΕΙ. Απλά, είναι η ικανότητά σας να επικοινωνείτε και να αλληλεπιδράτε με άλλους. Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν μια φυσική ικανότητα, αλλά αξίζει να εξετάσουμε ακριβώς τι συνεπάγεται η συναισθηματική νοημοσύνη. Εξάλλου, η ποιότητα των κοινωνικών σχέσεών μας είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της υγείας και της ομορφιάς μας.
