Δεδομένου ότι οι ορμόνες σας κάνουν περισσότερο από το να κρατήσετε τους μύες σας αντλημένους και να ανακατέψετε το σεξ κινητήρα, εάν αισθανθείτε έλλειψη βέλτιστης ενέργειας, μιλήστε με το γιατρό σας για αυτές τις πιθανές αιτίες.
Θυροειδής
Ο υποθάλαμος είναι υπεύθυνος για την παραγωγή της ορμόνης που προκαλεί την υπόφυση σας για την παραγωγή θυρεοειδούς διεγερτικής ορμόνης (δείκτη για ασθένεια του θυρεοειδούς). Οι περισσότεροι γιατροί που αντιμετωπίζουν τα συμπτώματα των προβλημάτων του θυρεοειδούς (όπως η κόπωση και το κέρδος βάρους), το κάνουν με βάση έναν αριθμό που δεν έχει νόημα. Οι γιατροί θα πρέπει να εξετάζουν και τις δύο μορφές θυρεοειδούς ορμόνης (ελεύθερα επίπεδα Τ4 και Τ3) καθώς και επίπεδα TSH. Τα επίπεδα TSH υπαγορεύονται από την υπόφυση σας. Δρουν σαν εσωτερικός dimmer σας, προσπαθώντας να κάνουν τα φώτα αρκετά φωτεινά για να διαβάσετε. Έτσι, τα επίπεδα TSH σας αυξάνονται όταν ο θυρεοειδής σας δεν αντλεί αρκετό T4 και T3, σε μια προσπάθεια να αυξήσει την παραγωγή του θυρεοειδούς αδένα σας T3 και T4. Μερικές φορές, η υπόφυση σας αποτυγχάνει να πετύχει ή τα καλώδια του θυρεοειδούς σου φθείρονται. Στη συνέχεια, δεν μπορείτε να παράγετε όλα τα T3 και T4 που χρειάζεστε.
Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία δεν λειτουργούν πάντα για όλους. Υπάρχει μια περίπλοκη, καθυστερημένη αντίδραση σε πολλά φάρμακα που μπορεί να διαφέρουν μεταξύ των ανθρώπων. Χρειάζονται τέσσερις έως οκτώ εβδομάδες για να φθάσουν σε σταθερά επίπεδα μετά από μια αλλαγή δόσης. Συχνά, πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας για το πώς αισθάνεστε . Ίσως ακόμη και να πιέσετε να αντιμετωπιστεί με μια βιογενής θυρεοειδική ορμόνη που δεν προσαρμόζει μόνο τους αριθμούς στο τεστ αίματος, αλλά επίσης σας βοηθά να αισθάνεστε καλύτερα.
Επινεφρίδιος
Όταν είστε πεινασμένοι, μεταβαίνετε γρήγορα σε αίσθημα τόσο ευερέθιστο και οργισμένο ότι εάν δεν τρώτε, θα διαπράξετε κακούργημα; Αυτό είναι ένα σημάδι ότι οι αδένες σας (αγωνίζονται ή πτήση) μπορεί να μην λειτουργούν σωστά. Πρέπει να αντιμετωπίσετε τα σημάδια της δυσλειτουργίας των επινεφριδίων. Οι εξετάσεις αίματος συλλέγονται μόνο σε πολύ επικίνδυνα επίπεδα, όχι μόνο σε ανώμαλα επίπεδα. Εάν όλα τα άλλα αποτύχουν, μιλήστε στο γιατρό σας σχετικά με μια κορτιζόλης-τύπου φάρμακο που ονομάζεται Cortef, ή ξαδέλφη DHEA του (δεν DHA). Το έγγραφό σας θα χρειαστεί να μετρήσει τα επίπεδα πριν και, στη συνέχεια, συχνά.
Σεξουαλικές ορμόνες
Οι γυναίκες με περιτοναϊκή νόσο που παρουσιάζουν επιδείνωση του πόνου και της κόπωσης γύρω από τις περιόδους τους αντιμετωπίζουν πιθανώς πτώση των οιστρογόνων. Αιτία και αποτέλεσμα? Μπορεί. Θυμηθείτε ότι ο πόνος εκτρέφει την ενέργεια σας επίσης. Η οιστραδιόλη (ένα βιοϊδενικό οιστρογόνο) σε συνδυασμό με μικρονισμένη βιοϊδιακή προγεστερόνη, που προηγείται από δύο ασπιρίνη μωρών, έχει οφέλη που πιστεύουμε ότι υπερβαίνουν τους κινδύνους για τις περισσότερες γυναίκες. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τον πόνο, την κούραση και την ομίχλη του εγκεφάλου.
Οι γυναίκες και οι άνδρες που έχουν μειωμένη συχνότητα ξυρίσματος (πόδια και πρόσωπο, αντίστοιχα) θα πρέπει να εξετάσουν την τεστοστερόνη εάν το χρειάζονται για τη σχετική αύξηση της LDL χοληστερόλης, των τριγλυκεριδίων, της μειωμένης HDL χοληστερόλης ή της απώλειας libido.With μείωση της ενέργειας, έχοντας ένα σύμπτωμα. Έχει ένα πρωταρχικό πρόβλημα (μια ενεργειακή κρίση) που διαδραματίζει με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Συγκεκριμένα, η χαμηλή ενέργεια ή ο υψηλός πόνος θα σας κάνει να αισθανθείτε λιγότερο όμορφο. Πολλοί μύες αισθάνονται κουρασμένοι και πονεμένοι καθώς αρχίζετε να τις χρησιμοποιείτε.
Θυμηθείτε πόσο χαμηλά αισθανθήκατε όταν είχατε τη χειρότερη γρίπη ποτέ; Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι με ινομυαλγία και χρόνιο σύνδρομο κόπωσης αισθάνονται στο καλύτερό τους. Τα καλά νέα? Οι λύσεις λειτουργούν σε μεγάλο ποσοστό ανθρώπων. Αυτές οι επιλογές μάλιστα φαίνεται να δουλεύουν για λίγη αύξηση της ενέργειας που χρειαζόμαστε ακόμη και αν δεν είμαστε τόσο καταστροφικοί όσο οι ασθενείς με αυτές τις συνθήκες.
Ο πόνος και η έλλειψη ενέργειας δεν είναι οι εχθροί. Αντ 'αυτού, είναι συναγερμοί καπνού. Ενεργούν ως προειδοποιητικά σήματα ότι υπάρχει πυρκαγιά στο σώμα μας. Πρέπει να βρούμε έναν τρόπο να το βάλουμε έξω εάν θέλετε να λειτουργήσετε με το πάθος μιας όμορφης οντότητας.
