Έχετε συμμετάσχει στο πρόγραμμα "Έγγραφο μετασχηματισμού του Dr Oz: Million Dollar You"; Ο Δρ Oz ζητά από κάθε Αμερικανό να βάλει πρώτα τον εαυτό του και τελικά να πάρει τον έλεγχο της υγείας του και θα μπορούσατε να περπατήσετε μακριά με ένα εκατομμύριο δολάρια για να το κάνετε αυτό! Εγγραφείτε για την πρόκληση εδώ και συντονίστε στο "The Dr. Oz Show" σήμερα για να ακουμπήσετε το επόμενο βήμα: Παρακολουθήστε το οικογενειακό ιστορικό ασθενειών. Πάρτε ένα jumpstart για τον ανταγωνισμό, ελέγχοντας τις χρήσιμες συμβουλές μας παρακάτω για να μιλήσετε με το γιατρό σας. Ενώ γιορτάζετε τις διακοπές με τα αγαπημένα σας πρόσωπα, μπορεί να αισθάνεστε πολύ ευγνωμοσύνη για την υγεία σας. Αυτή τη φορά σας δίνει επίσης την ευκαιρία να μάθετε πώς θα διατηρήσετε την καλή υγεία σας στο νέο έτος. "Στις οικογενειακές συγκεντρώσεις σας κατά τη διάρκεια των διακοπών, καθίστε μαζί με τους συγγενείς σας και καταγράψτε την υγεία τους", συνέστησε ο YouBeauty Michael Roizen, Λέει ο MD. «Η γνώση της ιστορίας τους θα σας κάνει πιο ευαισθητοποιημένο και εναρμονισμένο με τις προσπάθειες πρόληψης και θα σας βοηθήσουν να βεβαιωθείτε ότι έχετε υποβληθεί σε εξετάσεις για οποιεσδήποτε νόσους από νωρίς», προσθέτει. Τι ζητάτε; 1) Εξετάστε πρώτα: είναι ο συγγενής σας με τη νόσο ένας "άμεσος, πλήρης συγγενής" (δηλαδή μητέρα, πατέρας ή αδελφός); Εδώ είναι οι πέντε απομένουσες ερωτήσεις ναι / όχι για να ρωτήσετε τον συγγενή σας (ή τη θεία σας γνωστή): 2) Ο συγγενής έλαβε αυτή την ασθένεια πριν από την ηλικία των 65 ετών; 3) Μήπως ο σχετικός πεθαίνει από αυτή την ασθένεια πριν από την ηλικία των 65 ετών; "Η πρόωρη εκδήλωση δείχνει ότι η ασθένεια είναι πολύ πιο πιθανό να είναι οικογενειακή (γενετική) από μια ασθένεια που χτυπά πολύ αργότερα στη ζωή, η οποία μπορεί να σχετίζεται περισσότερο με τους παράγοντες του τρόπου ζωής", λέει ο Dr. Roizen. γενετική σύνδεση και όχι τρόπο ζωής; Οι συνήθειες του τρόπου ζωής που θα μπορούσαν να έχουν συμβάλει στην ασθένεια είναι ευρείες και περιλαμβάνουν το κάπνισμα ή την υπερβολική κατανάλωση οινοπνεύματος, που βρίσκονται σε ένα τοξικό εργασιακό περιβάλλον και βρίσκονται σε μια παχύσαρκα περιοχή BMI.
