Όπως η κοκαΐνη, η ζάχαρη ενισχύει τα επίπεδα των μορίων ευχαρίστησης στον εγκέφαλό σας, συμπεριλαμβανομένης της σεροτονίνης και της ντοπαμίνης, η οποία αισθάνεται καλή στην αρχή. Με τον καιρό, ο εγκέφαλός σας προσαρμόζεται στα υψηλότερα επίπεδα αυτών των νευροδιαβιβαστών και χρειάζεστε περισσότερα για να αισθανθείτε τα ίδια αποτελέσματα. Ζημιά από ζάχαρη; Είσαι betcha. Και επιπλέον, μια συνήθεια ζάχαρης είναι μεγάλα και καλά κακά νέα για το δέρμα σας.

O εθισμός στη ζάχαρη και οι κίνδυνοι για την υγεία (Απρίλιος 2024).