Αν ξυπνήσατε στην λανθασμένη πλευρά του κρεβατιού, ίσως θελήσετε να ξεκινήσετε το πρωινό σας με λίγο γιαούρτι από βανίλια. Σε πρόσφατη μελέτη, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση γιαουρτιών από βανίλια έκανε τους ανθρώπους να αισθάνονται ευτυχείς. Και πάνω από αυτό, όταν οι άνθρωποι έτρωγαν γιαουρτιές με χαμηλότερο περιεχόμενο λίπους, ανταποκρίθηκαν με ισχυρότερα θετικά συναισθήματα.

Έδειξαν στους συμμετέχοντες εικόνες από τους ανθρώπους και τους ζήτησαν να αξιολογήσουν κάθε εικόνα σε έξι θετικά και αρνητικά χαρακτηριστικά. Έπειτα έσπασε σε τρεις ομάδες των 24 για να δοκιμάσει ζευγάρια γιαουρτιών. Αν και δεν βρήκαν διαφορές στις συναισθηματικές αντιδράσεις μεταξύ των γεύσεων, όπως η φράουλα και ο ανανάς, οι εκδόσεις χαμηλών λιπαρών των διαφόρων γεύσεων προκάλεσαν θετικές απαντήσεις. Αλλά η βανίλια έπαιξε πρωταγωνιστικό ρόλο, αφήνοντας την πιο δυνατή εντύπωση στους δοκιμαστές γεύσης.



✅ 10 φυτά που αλλάζουν εντελώς τις ατμoσφαιρικές συνθήκες και δημιουργούν το ιδανικό κλίμα για το σπ (Νοέμβριος 2020).