Όταν το λυγίζετε στο πίστα, με τους πιό στενούς φίλους σας ... ή με ομάδες ξένων, κάνετε το σώμα σας πιο καλό από το να καίτε απλά έναν τόνο θερμίδων!

Σε πρόσφατη μελέτη, βραζιλιάνοι ερευνητές διάνυσαν 264 έφηβους σε ομάδες και τους παρακολούθησαν να χορεύουν σε ομάδες και σόλο. Είχαν συμμετέχοντες να συμπληρώσουν μια έρευνα πριν και μετά τις δραστηριότητες, δίνοντας το επίπεδο προσέγγισης μεταξύ τους. Έτρωσαν επίσης το όριο του πόνου τους μετρώντας την αρτηριακή τους πίεση. Διαπίστωσαν ότι επειδή ο συγχρονισμένος χορός όχι μόνο απελευθέρωσε ενδορφίνες, γεγονός που προκάλεσε τους ανθρώπους να αισθάνονται μια ισχυρότερη σύνδεση, αύξησαν επίσης την ανοχή στον πόνο των ατόμων.



ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ 15 Ασθενείς Beats για να αυξήσετε τη λίστα αναπαραγωγής που ξεκινάει από την πτώση