ΖΩΗ

Καθώς πακετάρετε το σακίδιο του παιδιού σας με όλα όσα χρειάζεται το πρωί για το σχολείο - την εργασία, τα βιβλία της, το αγαπημένο νέο πουλόβερ - μην ξεχάσετε να συσκευάσετε το πιο σημαντικό στοιχείο. Μεσημεριανό. Το μεσημεριανό γεύμα μπορεί να βοηθήσει στην καθιέρωση υγιεινών διατροφικών συνηθειών που ωφελούν το παιδί σας πολύ καιρό αφού ξεπεράσει τα ρούχα τ...

Τα εγκεφαλικά επεισόδια είναι κοινά, τα εγκεφαλικά επεισόδια μπορούν να μας σκοτώσουν και μπορούμε να κάνουμε πολλά για να τα αποτρέψουμε. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου Νόσων, αυτή η καταστροφική ασθένεια, η τρίτη κύρια αιτία θανάτου τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες στις ΗΠΑ, επηρεάζει περίπου 55.000 περισσότερες γυναίκες από τους άνδρες ετησίως. Αυτές είναι πολλές γυναίκες - πολλοί από εμάς. Το Lifestyle παίζει μεγάλο ρόλο στην πρόληψη του εγκεφαλικού. Πολλές από τις ίδιες συμπεριφορές που γνωρίζουμε για την πρόληψη των καρδιακών παθήσε...

Όταν η εμπειρογνώμονας μακιγιάζ Emily Kate Warren διαγνώστηκε με καρκίνο του θυρεοειδούς λίγο μετά τη γέννηση στο πρώτο της παιδί, ο κόσμος της άλλαξε. Εδώ προσφέρει προσωπικές συμβουλές για το χειρισμό της διάγνωσης του καρκίνου. 1 Βρείτε το χιούμορ στη θεραπεία σας. Υπάρχουν πολλά και πολλά από τα τρομερά ενοχλητικά πράγματα που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια των θεραπειών σας. Οι γιατροί σας θα δουν ότι ...

Ο Woody Allen έχει χτυπήσει μερικές υπέροχες κυριότερες κυρίες, από τη Diane Keaton στη Mia Farrow. Και (shocker) πιθανότατα είχε να κάνει περισσότερο με το αναμφισβήτητο πνεύμα του από τα στερεότυπα "ψηλά, σκοτεινά και όμορφα" χαρακτηριστικά. Ανεξάρτητα από το αν τα ανέκδοτα ανέκδοτα είναι το ύφος σας, όλοι προσελκύονται από το χιούμορ με κάποιο τρόπο. Είναι ένας λόγος για τον οποίο "μια καλή αίσ...

Αυτό το φθινόπωρο, στρέφομαστε προς τους Φίλους μας στο TheLala, το blog που γράφτηκε από και για τις φωτεινές, περιπετειώδεις γυναίκες κολλεγίων, για να δώσουμε μερικές συμβουλές για το πώς να ασχοληθείς με τη ζωή, είτε ζείτε στην πανεπιστημιούπολη είτε εκτός της πανεπιστημιούπολης. Αυτό το άρθρο για την ψυχική υγεία γράφτηκε από την Rachel Knuttel, έναν συνθέτη Lala από το Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα. ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ # 1: Ο καθένας θα αντιμετωπίσει το άγχος από καιρό σε καιρό. ΕΙΚΟΝΑ # 2: Το άγχος είναι μια α...

Εντάξει, οπότε έχει περάσει λίγο από τότε που έχετε κάνει check-in με τον γιατρό σας - είτε δεν φτάνετε ποτέ να κάνετε κάποιο ραντεβού ή κάτι έρχεται στη δουλειά και πρέπει να ακυρώσετε ή δεν έχετε το νόμισμα να πληρώσετε για μια εξέταση, πόσο μάλλον ένα νέο ζευγάρι Warby Parkers. Εάν νιώθετε ένοχος για την εμφάνιση της οπτικής σας υγείας, μπορείτε να αναπνεύσετε λίγο πιο εύκολα: Χάρη σε μια νέα υπηρεσία που ονομάζεται Opternative, μπορείτε να κερδίσετε μια ακριβή και προσιτή εξέταση...

Ο νικητής αυτού του διαγωνισμού είναι η Sheri Suss Bayer! Μοιραστείτε αυτή τη σούπερ αστεία φωτογραφία στον τοίχο σας! Ο νικητής αυτού του διαγωνισμού είναι ο Terri Cruz-Ventura! Μοιραστείτε αυτή τη σούπερ αστεία φωτογραφία στον τοίχο σας! Ο νικητής αυτού του διαγωνισμού είναι ο Kristin Henard! Μοιραστείτε αυτή τη σούπερ αστεία φωτογραφία στον τοίχο σας! Ο νικητής αυτού του διαγωνισμού είναι ο Kristin H...

Όχι όλες οι γυναίκες αγαπούν ιδιαίτερα τα σούπερ παντελόνια και τις σόλα, αλλά στη σπάνια περίπτωση που θέλετε να σκαρφαλώνετε γύρω από το να προσποιείτε ότι είστε ο Kim Kardashian στο πρωινό καφέ της ημέρας, μπορεί να αισθάνεται καλός να κάνει το σεξ σου λίγο. Μισώ να είμαι ο κομιστής των κακών ειδήσεων, αλλά αποδεικνύεται ότι το βασικό σέξι ρούχο του καθενός μπορεί να είναι πραγματικά κακό για εσάς. Το πιο πρόσφατο παράδειγμα ήταν όταν μια γυναίκα ηλικίας...

Happy #BumpDay! Σήμερα, 22 Ιουλίου, θεωρείται επίσημα η "Ημέρα χτύπημα", μια ημέρα αφιερωμένη στην ευαισθητοποίηση σχετικά με τις υγιείς μητέρες και τις υγιείς εγκυμοσύνες. Δεδομένου ότι η υγεία της μητέρας και η νεογέννητη υγεία είναι αναμφισβήτητα συνδεδεμένη, είναι σημαντικό να διατηρήσετε όλα ...

Δέκα χρόνια μετά τις επιθέσεις της 11ης Σεπτεμβρίου, ο Richie Pecorella θυμάται ότι η Karen Juday ήταν "η μία". Έκανε τον "ιταλό τύπο macho από το Μπρούκλιν" αισθάνεται και πάλι δεκαπέντε και τον βοήθησε να είναι καλύτερος άνθρωπος. Ασχολήθηκαν όταν παρακολούθησαν τα εμπορικά κέντρα, όπου εργάστηκε στον 101ο όροφο, καίγονται από το παράθυρο του γραφείου του. Θυμάται να ρίχνει την καρέ...

Μια υπόθεση εικαζόμενης διάκρισης εγκυμοσύνης έχει φτάσει στο Ανώτατο Δικαστήριο. Σύμφωνα με το MSNBC, η υπόθεση εξετάζει την έκταση του νόμου περί διακρίσεων λόγω εγκυμοσύνης του 1978 και εξαρτάται από το βασικό ερώτημα: Τι σημαίνει διάκριση σε έγκυες εργαζόμενες; Οι επιχειρήσεις φαίνεται να έχουν αμφιβολίες για το αν είναι «τυφλή εγκυμοσύνη» και να αντιμετωπίζουν τις έγκυες εργαζόμενες όπως και σε οποιονδήποτε άλλο, χωρίς ειδικές φυσικές καταλύσεις ή αν οι έγκυοι εργαζόμενοι θα πρέπει να έχουν εξαιρέσεις σαν να τραυματίστηκαν ή να έχουν αναπηρία. Η υπόθεση που ακούσαμε χθες αφορά την Peggy Yo...

Όταν η αρωματοθεραπεία σας βοηθάει να φτάσετε στη σωστή νοοτροπία, το σώμα σας θα ακολουθήσει. Εδώ, εξετάζουμε πέντε προϊόντα αρωματοθεραπείας κατάλληλα για τα πάντα, από την ανακούφιση από το άγχος μέχρι τη μείωση της όρεξής σας. 1 Λοσιόν σώματος Averea Stress-Fix και συμπύκνωμα σταθεροποίησης άγχους Είμαι κορόιδο για όλα τα πράγματα Aveda (πεθαίνω πάνω από τα αρωματικά μυρωδικά της υπογραφής) και το νέο Stress-Fix...

Στον σύγχρονο κόσμο, το multitasking είναι η μάντρα μας. Οι εγκέφαλοί μας επεξεργάζονται μια θαμπάδα κινητών τηλεφώνων, στιγμιαία μηνύματα, ηλεκτρονικό ταχυδρομείο και τηλεόραση, μέσα σε 60 εργάσιμες εβδομάδες. Πόσο συχνά επικεντρωνόμαστε σε ένα μόνο έργο, αδιάκοπο; Ο διαλογισμός είναι ένα ισχυρό θεραπευτικό πρόγραμμα για την εξουδετέρωση των πνευματικών μυών μας και τη...

Δεν πρόκειται να σας πω να ξεφορτωθείτε το στρες από τη ζωή σας. Για αρχάριους, μάλλον δεν είναι δυνατόν: Ακόμη και αν περάσατε τις ημέρες σας σε αιώρα, θα υπήρχε κάτι που να ανησυχείτε. Δεύτερον, το άγχος δεν είναι πάντα ένα κακό πράγμα. Ενώ αυτό μπορεί να αποτελέσει μεγάλη έκπληξη για τους περισσότερους ανθρώπους, σκεφτείτε πάλι ...

Πώς παρακολουθείτε καθημερινά όλες τις δουλειές, τα καθήκοντα και τις υποχρεώσεις στη ζωή σας; Ο ψυχολόγος Δρ Cynthia Green, συγγραφέας του "Total Memory Workout", έχει συμβουλές για να σας βοηθήσει αποτελεσματικά με πολλαπλές εργασίες....