από Julie Gabriel, ολιστική διατροφολόγος και συγγραφέας των "Συνταγές πράσινης ομορφιάς: Εύκολες σπιτικές συνταγές για να φτιάξετε το δικό σας φυσικό και βιολογικό καλλυντικό, περιποίηση μαλλιών και προϊόντα περιποίησης σώματος"

Τα βακκίνια είναι γεμάτα με αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C, τα οποία μπορούν να κάνουν θαύματα για το όμορφο πρόσωπο σας. Δίνοντας για μέλι, λέει ο Γαβριήλ. "Το μέλι είναι μια εκπληκτική φυσική αντιφλεγμονώδης, αντισηπτική ουσία που λειτουργεί μαγεία σε κάθε είδους κηλίδες, βράζει και ζίτσες." Μπόνους: Η λεπτή ζάχαρη σε αυτό το τρίψιμο απομακρύνει τα νεκρά, χαλαρά κύτταρα του δέρματος - δεν απαιτείται τρίψιμο.

Συστατικά:

2 κουταλιές της σούπας μέλι



1/3 φλιτζάνι φρέσκα βατόμουρα

1 κουταλάκι του γλυκού σούπερ ζάχαρη

1/2 κουταλάκι τσαγιού Matcha (προαιρετικό)

Κατευθύνσεις:

Πλένουμε τα βατόμουρα και τα βάζουμε με ένα πιρούνι. Μπλέ μέλι, βακκίνια, πράσινο τσάι και ζάχαρη. Ανακατέψτε καλά. Εφαρμόστε στο δέρμα σε ένα γενναιόδωρο στρώμα, που καλύπτει την περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ. Αφήστε να εργαστεί πράσινη μαγεία της για 15 λεπτά, και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό με απαλές κυκλικές κινήσεις. Χρησιμοποιήστε την ίδια ημέρα.

Αδυνάτισμα & Αποτοξίνωση Με Υγιεινές Τροφές (Χωρίς Δίαιτα) (Νοέμβριος 2019).