Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μόντρεαλ ζήτησαν από τις έγκυες γυναίκες να ασκήσουν για 20 λεπτά τρεις φορές την εβδομάδα, ξεκινώντας από το δεύτερο τρίμηνο, ή να εγκαταλείψουν τη δουλειά τους. Μια εβδομάδα και μισή μετά τη γέννηση, οι ερευνητές εξέτασαν την ηλεκτρική δραστηριότητα των εγκεφάλων των βρεφών. Εκείνοι που γεννήθηκαν σε ενεργές μητέρες είχαν πιο προηγμένη εγκεφαλική δραστηριότητα, υποδηλώνοντας ότι η μέτρια άσκηση της μητέρας τους βοήθησε τον εγκέφαλό τους να ωριμάσει γρηγορότερα.
