Όταν το σώμα σας λειτουργεί για να ζεσταθεί, καταναλώνει ενέργεια και καίει θερμίδες. Έτσι, το να βγείτε έξω το χειμώνα ή ακόμα και να απενεργοποιήσετε τον θερμοστάτη στην εργασία μπορεί να δώσει στο σώμα σας μια αυτόματη μίνι προπόνηση. Σε δύο μελέτες, οι άνθρωποι που πέρασαν αρκετές ώρες την ημέρα γύρω στους 60 βαθμούς Fahrenheit είδαν μια αύξηση στο καστανό λίπος (που πραγματικά καίει λίπος στο σώμα) και μια μείωση στο σωματικό λίπος συνολικά.
Συνολικά, το έκζεμα προσβάλλει 30 εκατομμύρια αμερικανικά παιδιά και ενήλικες. Η κατάσταση, που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή κόκκινες πλάκες στο δέρμα που φαγούρα σαν τρελό, συχνά προκαλείται από παγωμένες θερμοκρασίες, ξηρό αέρα και το άγχος, καθώς και τα προϊόντα του δέρματος με αρώματα. Οι ερευνητές δεν είναι σίγουροι για ποιο λόγο η κατάσταση αυξάνεται τόσο γρήγορα, αλλά μια σειρά από θεωρίες δείχνουν περιβαλλοντικούς παράγοντες, χημική έκθεση των νοικοκυριών, αντιβιοτικά και ακόμη και πάρα πολλά ανεπιθύμητα τρόφιμα.
Στην τελευταία μου στήλη, έβαλα τα αγαπημένα μου προϊόντα για την τελειότητα της επιδερμίδας. Τώρα που έχετε έναν άψογο καμβά, ήρθε η ώρα να παίξετε αυτά τα μάτια σας. Εδώ είναι τα αγαπημένα μου προϊόντα μακιγιάζ go-to eye. Shutterstock 1. Μάσκαρα Δεν χρειάζεται να ξοδεύετε πολλά χρήματα στη μάσκαρα.
