Όπως έχουμε καλύψει στο παρελθόν, οι τρίβιες σώματος είναι απαραίτητες για την πρόληψη του φαινομένου του νεαρού προσώπου.

Οι φίλοι μας στο αξιολάτρευτο μικρής παρτίδας βέγκαν φαρμακοποιός γνωστό ως Meow Meow Tweet (που ονομαζόταν έτσι για τις γάτες και το πουλί των ζευγαριών) στο Μπρούκλιν μοιράστηκαν μερικές από τις καλύτερες συνταγές και τις συμβουλές τους για να ξεφορτωθούν τις δικές σας φυσικές δημιουργίες από απλά συστατικά κουζίνας.

Συνιστούν τη χρήση θαλάσσιου αλατιού (για ισχυρό θάμνο) ή βιολογικής ζάχαρης από ζαχαροκάλαμο demerara (ευγενής για το ευαίσθητο δέρμα) ως βάση. Όλες οι συνταγές απαιτούν παρθένο λάδι καρύδας, καθώς είναι φυσικά αντιμυκητιασικό και απορροφά γρήγορα το δέρμα για βέλτιστη ενυδάτωση. Μπορείτε επίσης να αντικαταστήσετε ελαιόλαδο, καρυδιές, αβοκάντο ή ηλιέλαιο, αν και αυτές οι επιλογές μπορεί να αισθάνονται παχύτερες στο δέρμα.



Το λάδι πρέπει να είναι σε υγρή μορφή όταν αναμειγνύεται. Ο ευκολότερος τρόπος για να λιώσει στερεό λάδι καρύδας είναι στην κατσαρόλα σε χαμηλή φωτιά. Συνεχίστε να ανακατεύετε μέχρι να λιώσει και στη συνέχεια να το αφαιρέσετε από τη θερμότητα για να το αφήσετε να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου. Εάν χρησιμοποιείτε φούρνο μικροκυμάτων, φτιάξτε το φως για 10 δευτερόλεπτα κάθε φορά μέχρι να υγροποιηθεί. Η θερμότητα μπορεί να αλλάξει τις θεραπευτικές ιδιότητες των ελαίων, οπότε η λιγότερη θερμότητα που χρησιμοποιείται είναι πάντα καλύτερη.

1 λεμόνι σπόρων μπισκότων σπόρων παπαρούνας

Φέρτε μια λάμψη! Η φυσική βιταμίνη C στα πολύ όξινα λεμόνια βοηθάει γρήγορα να γυρίσει και να λαμπρύνει τα κύτταρα του δέρματος. Επιπλέον, τα ενεργοποιημένα εσπεριδοειδή βοηθούν στην απομάκρυνση και στην καθαριότητα του δέρματος. Αυτό το μείγμα παίζει από μια δημοφιλής συνταγή muffin, με την προστιθέμενη απαλή απολέπιση αποζημίωση των μικροσκοπικών σπόρων παπαρούνας.



Συστατικά:
4 λεμόνια
1 σπόρος παπαρουνόσπορου
1 κούπα ζάχαρη
1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
¼ φλιτζάνι καλαμποκιού
½ φλιτζάνι λάδι καρύδας

Οδηγίες: Ζέστα τα λεμόνια, στη συνέχεια αφήστε το χυμό να στεγνώσει για μία έως δύο ώρες. (Αν δεν έχετε ζέστη, αφαιρέστε τη φλούδα λεμονιού με ένα αποφλοιωτή λαχανικών και στη συνέχεια τηρίστε τη φλούδα με ένα μαχαίρι.) Σε ένα μπολ ανακατέψτε τους σπόρους παπαρούνας, τη ζάχαρη, το αραβοσιτάλευρο, τη βανίλια και τη λεμονιά. Ρίξτε το λάδι πάνω από τα συστατικά και αναμίξτε για να τα συνδυάσετε. Φυλάσσετε σε σφραγισμένο βάζο για έως και τρεις μήνες.

2 αμυγδάλου χαλάρωσης αμυγδάλου

Σας τολμάμε να μην δοκιμάσετε αυτό το! Τα αμύγδαλα απολέθουν για να αφήσουν το δέρμα μεταξένιο, ενώ τα αντιοξειδωτικά στο κακάο βοηθούν στην αποκατάσταση και ανανέωση των κυττάρων του δέρματος. Το λάδι καρύδας και οι νιφάδες συνδυάζονται για μια ισχυρή ώθηση ωμέγα-3 λιπαρών οξέων με απίστευτα αντιβακτηριακά και ενυδατικά οφέλη.



Συστατικά:
½ φλιτζάνι αμύγδαλα ή αμύγδαλο
1 κουταλιά της σούπας κακάο
½ φλιτζάνι ζάχαρη
1 κουταλιά της σούπας νιφάδες καρύδας, χωρίς ζάχαρη
½ φλιτζάνι λάδι καρύδας

Οδηγίες: Χρησιμοποιήστε προζυγισμένο αμυγδαλέλαιο ή αλέστε τα αμύγδαλα σε έναν επεξεργαστή τροφίμων. (Αν δεν έχετε, βάλτε τα καρύδια σε μια σακούλα σάντουιτς και χτυπήστε ελαφρά με ένα σφυρί για να κονιορτοποιήσετε.) Σε ένα μπολ, συνδυάστε όλα τα ξηρά υλικά. Ρίξτε το λάδι πάνω από τα συστατικά και αναμίξτε για να τα συνδυάσετε. Φυλάσσετε σε σφραγισμένο βάζο για έως και τρεις μήνες.

3 Chai Masala Scrub

Το μαύρο τσάι είναι γεμάτο από φυσικά αντιοξειδωτικά όπως πολυφαινόλες και τανίνες που βοηθούν στην αναζωογόνηση του δέρματος εξουδετερώνοντας τις ελεύθερες ρίζες. Σε αυτή τη νόστιμη συνταγή εμπνευσμένη από την αγαπημένη latté, πολλά ανατολικά μπαχαρικά γνωστά για ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες συνδυάζονται για μια ωραία ομορφιά.

Συστατικά:
¼ φλιτζάνι μαύρο τσάι
1 κουταλιά της σούπας ξηρό τζίντζερ, έδαφος
1 κουταλιά της σούπας κανέλα, έδαφος
½ κουταλάκι του γλυκού σκελίδες, έδαφος
½ κουταλάκι του γλυκού μοσχοκάρυδο, έδαφος
½ κουταλάκι του γλυκού κάρδαμο, έδαφος
¼ κουταλάκι μαύρο πιπέρι, έδαφος
1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
1 κούπα ζάχαρη
½ φλιτζάνι λάδι καρύδας

Οδηγίες: Αλέστε τα φύλλα μαύρου τσαγιού σε σκόνη. (Αν δεν έχετε μύλο καφέ ή γουδί και γουδοχέρι, βάλτε τα φύλλα τσαγιού σε μια σακούλα σάντουιτς και χτυπήστε ελαφρά με ένα σφυρί ή κυλήστε με μια τροχήλατη πρέζα για να αλέσετε τα φύλλα.) Τα μπαχαρικά μπορούν να αγοραστούν ήδη σε έδαφος, ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα τρίφτη για να τα σχάρετε. Σε ένα μπολ, συνδυάστε όλα τα ξηρά συστατικά και τη βανίλια σχολαστικά. Ρίξτε το λάδι πάνω από τα συστατικά και αναμίξτε για να τα συνδυάσετε. Φυλάσσετε σε σφραγισμένο βάζο για έως και τρεις μήνες.

4 Σαμπουάν με μέντα Java

Η χρήσιμη χρήση του μέντας ως αρωματικό βότανο που απολυμαίνει και μυρωδιές την καθιστά ιδανική για ένα αναζωογονητικό θάμνο. Εδώ, συνδυάζεται με κόκκους καφέ για να ξεχυθούν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος μακριά, ενώ η φυσική καφεΐνη απελευθερώνει για να μειώσει τη διόγκωση και τη φλεγμονή, περιορίζοντας προσωρινά τα αιμοφόρα αγγεία.

Συστατικά:
½ φλιτζάνι καφέ έδαφος
2 κουταλιές της σούπας φύλλα μέντας ή 2 τσάντες τσαγιού μέντας
½ φλιτζάνι ζάχαρη
½ φλιτζάνι λάδι καρύδας

Οδηγίες: Εάν χρησιμοποιείτε φρέσκο ​​μέντα, απομακρύνετε όλα τα φύλλα από τους μίσχους και απλώνετε σε ένα φύλλο μπισκότων. Ψήνουμε στη χαμηλότερη θερμοκρασία για μία ώρα. Αφήστε τα φύλλα να κρυώσουν τελείως πριν τα χτυπήσετε ανάμεσα στα δάχτυλά σας σε σκόνη. Εάν χρησιμοποιείτε τσάντες τσαγιού μέντας, ανοίξτε τις σακούλες και χρησιμοποιήστε τα φύλλα. Σε ένα μπολ, συνδυάστε τον καφέ, τη μέντα και τη ζάχαρη. Ρίξτε το λάδι πάνω από τα συστατικά και αναμίξτε για να τα συνδυάσετε. Φυλάσσετε σε σφραγισμένο βάζο για έως και τρεις μήνες.

5 Απολέπιση αλατιού

Εάν είστε ένας ερασιτέχνης εραστής που δεν έχει το χρόνο να κάνει DIY, αγαπάμε το πιο πρόσφατο Salow Scrub του Meow Meow Tweet, το οποίο περιέχει αιθέρια έλαια από περγαμόντο, αρκεύθου, βασιλικού και δενδρολίβανου για μια χαλαρωτική αισθητική εμπειρία.

Kent Hovind - Seminar 1 - The Age of The Earth [MULTISUBS] (Μαρτιου 2024).