Οι διαφωνίες και οι μάχες σε μια σχέση πολλές φορές εμπλέκονται με τις συνήθειες που έχει ο συνεργάτης σας που δεν ταιριάζουν ακριβώς με τη δική σας. "Αν μόνο δεν ήσαστε τόσο απλός!", Μπορείτε να πείτε. Ή, "Δεν είσαι λογικός!" Αλλά τι γίνεται αν θα μπορούσατε να πάτε σε αυτό κατανοώντας ακριβώς πώς το άλλο άτομο είναι καλωδιωμένο να συμπεριφέρεται;

Η Dr. Karen Ruskin, ειδικός σε θέματα σχέσεων και γάμου με πάνω από 20 χρόνια εμπειρίας, εξηγεί ότι η εκμάθηση του τύπου της προσωπικότητας του συνεργάτη σας είναι σημαντική για τη βελτίωση της σχέσης σας - και ίσως το αποθηκεύσετε.

Γιατί η προσωπικότητα έχει σημασία:
"Οι διαφορές προσωπικότητας επηρεάζουν απολύτως την απόφαση λήψης αποφάσεων του ζευγαριού και την ικανότητα να σχετίζονται μεταξύ τους", εξηγεί. «Η πλήρης αντίληψη ενός ατόμου για οποιοδήποτε συγκεκριμένο ζήτημα, είτε το φύλο είτε τα οικονομικά, επηρεάζεται από την προσωπικότητα».



Προσπαθήστε να θυμηθείτε την τελευταία σας νύχτα με τον ειδικό σας κάποιον. Είναι ένα πράγμα για να συζητήσουμε πού και τι ωραία νύχτα έξω πρέπει να συνεπάγεται, αλλά πώς συζητείται είναι εντελώς χρωματισμένο από την προσωπικότητα. Όταν απαντάει, «Ό, τι θέλεις», στην ερώτησή σου, μπορεί να αισθάνεσαι την επιθυμία να πνίξεις την απάθεια σε γλυκιά σιωπή. Για σας, η πρόθεσή σας ήταν ξεκάθαρη, η μετάδοση ήταν τέλεια και όλα τα προβλήματα ήταν με τον δέκτη, εκείνο το ρομπότ ενός ανθρώπου που συγκαλύφθηκε από ένα κουμπωμένο κουμπί κάτω κάτω από ένα περιστασιακό πουλόβερ. Η ψυχαναλυτική επιστήμη λέει ότι μπορεί να υπάρχουν περισσότερα για την ιστορία.

"Η κατανόηση του δικού σας και του τύπου προσωπικότητας του συνεργάτη σας βοηθά να κατανοήσετε την συμπεριφορά μέσα σε μια σχέση. Η έλλειψη κατανόησης κατά τη διάρκεια μιας δέσμευσης μπορεί να προκαλέσει δυσαρέσκεια, αλλά η ικανότητα να έχει νόημα μιας αλληλεπίδρασης επιτρέπει υπομονή ».



Αυτό που βιώνετε είναι μια σύγκρουση προσωπικότητας. Σε γενικές γραμμές, όλοι έχουμε μοναδικές προσωπικότητες, αλλά η μελέτη των ψυχομετρικών εξετάζει συγκεκριμένα την ομαδοποίηση αυτών των χαρακτηριστικών προσωπικότητας σε μια ολοκληρωμένη και προσιτή αναφορά για τα ανθρώπινα όντα για να κατανοήσουμε καλύτερα τον εαυτό μας και τον άλλο. Μπορεί να είστε σε θέση να αναγνωρίσετε εύκολα τον σύντροφό σας ως "εσωστρεφής" και τον εαυτό σας ως "εξωστρεφή", αλλά αυτό είναι μόνο ένα μέρος της εικόνας. Τα υπόλοιπα μπορούν να ανακαλυφθούν με εξετάσεις προσωπικότητας.

"Οι εξετάσεις προσωπικοτήτων μπορούν να είναι πολύ χρήσιμες για τη διευκόλυνση της αποδοχής. Μπορούν να σας δώσουν νέα άποψη για τις προηγούμενες αλληλεπιδράσεις και τις μελλοντικές δεσμεύσεις », λέει ο Δρ. Karen. Μετά τη λήψη ενός, μπορείτε να σκεφτείτε πίσω σε εκείνη τη συζήτηση ή το επιχείρημα και να κατανοήσετε τη δυναμική που δεν θα μπορούσατε νωρίτερα. Ίσως να ήταν πιο απογοητευμένος από την προφανή έλλειψη εμπλοκής του και όχι από αυτό που είπε στην πραγματικότητα. Ίσως αυτό που εννοούσε δεν συναντήθηκε όπως είχε προβλεφθεί.



Έτσι είναι προγραμματισμένη νυχτερινή προγραμματισμένη καταδικασμένη στην ίδια ρουτίνα; Η δρ. Karen λέει όχι. "Οι έλεγχοι προσωπικότητας μπορούν να επικυρωθούν και να καθησυχαστούν, αλλά είναι σημαντικό να μην τους αφήσετε να" κλειδώσουν "ή να χρησιμοποιηθούν για να κλειδώσουν άλλους ανθρώπους μέσα", εξηγεί. Εν ολίγοις, υπάρχει πάντα η ευκαιρία για αλλαγή - αλλά η "αλλαγή" μπορεί να είναι προβληματικό λεξιλόγιο.

Στόχος της σχέσης και της προσωπικής ανάπτυξης:
"Προτιμώ να χρησιμοποιώ την ενίσχυση και την ανάπτυξη πέρα από τις αλλαγές . Μου αρέσει η αλλαγή . Μπορούμε όλοι να αναπτυχθούν και μπορούμε να ενισχύσουμε. Πιστεύω ότι έχουμε έναν πυρήνα και αν έχουμε επίγνωση του τι θέλουμε να κάνουμε καλύτερα για τον εαυτό μας, μπορούμε να το επιτύχουμε », λέει η Δρ Karen. "Η αλλαγή μου υπονοεί ότι κάτι είναι λάθος. Η προσωπικότητα δεν είναι θέμα σωστής ή λανθασμένης. Κανείς δεν είναι ο σωστός τρόπος. "

Τώρα που ο Δρ. Karen το αναφέρει, ίσως δεν ήταν απασχολημένος για την νύχτα, αλλά μάλλον υποθέσατε ότι έχετε ήδη κατά νου συγκεκριμένες ιδέες και ότι ήθελε να ξέρετε ότι ήταν πρόθυμος να ακολουθήσει το γενικό σας σχέδιο. "Ό, τι σας αρέσει" από έναν τύπο προσωπικότητας που ακριβώς συμβαίνει να ακούγεται σαν "δεν με νοιάζει" σε έναν εξωστρεφή.

Η ανθρώπινη ικανότητα βελτίωσης είναι μια αισιόδοξη υπενθύμιση ότι οι προσωπικότητες και οι σχέσεις είναι υγρές και πολυδιάστατες. Οι προσωπικότητες δεν υπάρχουν σε κενό. Διηθούμε μέσα από τις αντιλήψεις μας για άλλους τύπους προσωπικότητας και αυτό που καταλαβαίνουμε ή μάθαμε για τον εαυτό μας δεν θα αντικατοπτρίζει τον ίδιο τρόπο σε όλες τις σχέσεις μας.

"Ένας εταίρος θα απαντήσει διαφορετικά στις πτυχές της προσωπικότητάς σας σε σχέση με τη δική τους. Εάν θεωρείτε τον εαυτό σας ως έναν τύπο αίσθησης προσωπικότητας αλλά δεν αισθάνεστε τόσο έντονα όπως ο συνεργάτης σας, μπορεί να θεωρήσετε ότι είστε περισσότερο ένας στοχαστής απ 'ό, τι ένας αισθητήρας, "λέει η Δρ Karen. Αυτή η ατελής ανατροφοδότηση μπορεί να προκαλεί λασπώδη επικοινωνία. Μπορούμε να φανταστούμε ότι ο συνεργάτης μας προσπαθεί σκόπιμα να μας διαταράξει, όταν στην πραγματικότητα οι ιδέες και τα συναισθήματά μας δεν μεταδίδονται με σαφήνεια.
Πώς να πάτε στην ίδια σελίδα:
Πέρα από τον προσδιορισμό του τύπου της προσωπικότητάς σας, ο Δρ. Karen έχει ένα φάρμακο ειδικότερα που ονομάζει την "τεχνική αντανάκλασης", η οποία είναι μια άσκηση εστιασμένης ακρόασης και κατανόησης. "Ας δούμε ακριβώς τι ακούσατε να λέει ο άλλος, αποκλείοντας όλα τα άλλα - τα συναισθήματά σας, τις αντιδράσεις και τις αντιλήψεις σας - στη συνέχεια να το επαναλάβετε στον συνεργάτη σας. Επικεντρωθείτε στο ερώτημα αν το άλλο άτομο ακούει ακριβώς τι είπατε και ότι αυτό που είπατε είναι κατανοητό. Είναι μια τεχνική που μπορεί να χρησιμοποιηθεί από στιγμή σε στιγμή σε μια συζήτηση, όχι μόνο μία φορά, επειδή είναι πολύ εύκολο για τους ανθρώπους να παρεμβαίνουν την ερμηνεία τους σε αυτό που ακούνε ».

Ανεξάρτητα από το θέμα, η επικοινωνία μεταξύ των διαφορετικών τύπων προσωπικότητας παραμένει μία από τις μεγαλύτερες, αλλά ανυπέρβλητες, προκλήσεις που θα αντιμετωπίσει μια σχέση. Ευτυχώς για εσάς, υπάρχουν διαθέσιμοι ελεύθεροι και διασκεδαστικοί πόροι για να καταλάβετε τι σας κάνει να σημειώσετε, ώστε να μπορείτε να βρίσκεστε στην ίδια σελίδα.

Δοκιμάστε μία από αυτές τις δωρεάν δοκιμές για να ξεκινήσετε τη βελτίωση της σχέσης σας σήμερα:

  • Μπορείτε Quiz προσωπικότητας
  • Ανθρώπινες μετρήσεις
  • Απλά με πάρτε

SCP-093 Red Sea Object | Euclid | portal / extradimensional scp (Φεβρουάριος 2024).