Τα βασικά: Εάν η χειροπρακτική φροντίδα δεν σας κάνει ακριβώς σαν μια πραγματική εναλλακτική θεραπεία, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η πρακτική είναι η μεγαλύτερη και πιο αναγνωρισμένη μορφή εναλλακτικής ιατρικής. Η έρευνα της Εθνικής Συνέντευξης για την Υγεία του 2007 έδειξε ότι περίπου το 8% των Αμερικανών ενήλικων είχαν δοκιμάσει χειροπρακτική φροντίδα κατά το προηγούμενο έτος. Η χειροπρακτική ιατρική επικεντρώνεται στη σχέση ανάμεσα στο μυοσκελετικό και το νευρικό σύστημα. Όταν μια λανθασμένη ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης παρεμποδίζει την κανονική λειτουργία των νεύρων που μπορεί να προκαλέσει άλλα προβλήματα υγείας, όπως πονοκεφάλους και μυϊκούς σπασμούς, καθώς και προβλήματα ισορροπίας, όρασης και συντονισμού. Οι χειραγωγούς παραδοσιακά αντιμετωπίζουν αυτά τα προβλήματα με πρακτική προσαρμογή και χειραγώγηση. Επιπλέον, πολλοί χειροπράκτες προσφέρουν επίσης συμβουλές για τη διατροφή, φυσική θεραπεία, χειρουργική επέκταση, υπερηχογράφημα, άσκηση και ηλεκτρική διέγερση, σύμφωνα με τον Dr. Drew DeMann, χειροπράκτη του Μανχάταν που μελετά την ολοκληρωμένη ιατρική στο Κέντρο της Ολοκληρωμένης Ιατρικής της Αριζόνα και έχει ιστορικό στην οικογένεια Μετά την αρχική τετραετή εκπαίδευση που απαιτείται για ένα γενικό πτυχίο χειροπρακτικής, πολλοί χειροπράκτες ολοκληρώνουν μεταπτυχιακές εργασίες σε συγκεκριμένο τομέα όπως ορθοπεδική ή αθλητική βλάβη, δίνοντας σε κάθε χειροπράκτη ελαφρώς διαφορετικές ειδικότητες. "Μια από τις μεγάλες δυνάμεις της χειροπρακτικής είναι ότι είναι ένα τέτοιο out-of-the-box επάγγελμα", λέει ο DeMann. "Ορισμένοι [χειροπράκτες] είναι περισσότερο στη διατροφή, μερικοί από αυτούς έχουν μυοσκελετική ή βιο-μηχανική φροντίδα. Μπορείτε να αναζητήσετε διαφορετικούς τύπους χειροπρακτικής φροντίδας και να έχουν κάτι να προσφέρουν σε όλους, από τις παραδοσιακές ορθοπεδικές θεραπείες έως τις εσωτερικές. "Μια χειροπρακτική συμβουλευτική μπορεί να είναι παρόμοια με την επίσκεψη σε γιατρό, με φυσικές εξετάσεις και διαγνωστικές εξετάσεις όπως Ακτίνες Χ, MRI ή εργαστήριο αίματος. Οι χειροπρακτικοί ξοδεύουν σημαντικό χρονικό διάστημα συζητώντας το ιστορικό υγείας, τους τραυματισμούς στο παρελθόν, τις χειρουργικές επεμβάσεις και τον πόνο με τους ασθενείς τους. Ωστόσο, σε αντίθεση με έναν γιατρό, ένας χειροπράκτης μπορεί επίσης να συζητήσει τις τροποποιήσεις του τρόπου ζωής, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής, της άσκησης, της διατροφής, του βελονισμού και των nutraceuticals και όχι των συνταγογραφούμενων φαρμάκων, εξηγεί ο DeMann. επισκέψεις σε αρκετές εβδομάδες για να επηρεάσουν την αλλαγή ", λέει. Οι χειροπράκτες δεν μπορούν να συνταγογραφήσουν φαρμακευτική αγωγή και θα παραπέμπουν έναν ασθενή σε ιατρό εάν η χειροπρακτική φροντίδα δεν μπορεί να θεραπεύσει πλήρως μια ανησυχία για την υγεία. Επιστημονική υποστήριξη: Αρκετές επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι η χειροπρακτική θεραπεία είναι ασφαλής και αποτελεσματική, ειδικά για τα μυοσκελετικά προβλήματα. Μια μελέτη του British Medical Journal του 2003 κατέδειξε ότι η χειροκίνητη προσαρμογή που χρησιμοποιείται στη χειροπρακτική θεραπεία του πόνου του αυχένα είναι πιο αποτελεσματική και λιγότερο δαπανηρή από τη θεραπεία από έναν γενικό ιατρό. Και μια μελέτη του 1995 Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics διαπίστωσε ότι η σπονδυλική χειρουργική θεραπεία, που χρησιμοποιείται επίσης από χειροπράκτες, είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για πονοκεφάλους ημικρανίας, με αποτέλεσμα μακροχρόνια οφέλη και μειωμένη ανάγκη για φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή. Συμπλήρωμα με τη Δυτική Ιατρική: Χειροπρακτική αντιμετωπίζει πολλά από τα ίδια θέματα όπως η δυτική ιατρική, αλλά με πρακτική προσέγγιση αντί να χρησιμοποιεί ιατρική συνταγή. Η θεραπεία είναι συχνά η κύρια θεραπεία για μυοσκελετικά προβλήματα, όπως ο πόνος στην πλάτη ή μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με τα δυτικά φάρμακα. Η ολιστική ιατρική περίθαλψη διεξάγεται υπό τη φροντίδα ενός επαγγελματία που διαθέτει παρόμοιο εκπαιδευτικό υπόβαθρο με εκείνο ενός ιατρικού γιατρός. Είναι όλο και πιο συνηθισμένο να βρεθούν χειροπράκτες που ασκούν τις συνήθεις εγκαταστάσεις υγειονομικής περίθαλψης, όπως νοσοκομεία και κοινές ιατρικές πρακτικές. Μπορείτε να βρείτε έναν εξειδικευμένο χειροπράκτη μέσω της Αμερικανικής Ένωσης Χειροπρακτικής. Τι είναι καλύτερο για : Χειροπρακτική είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τα μυοσκελετικά προβλήματα, όπως ο πίσω πόνος, ο πόνος στις αρθρώσεις και στον αυχένα, καθώς και η ισχιαλγία. Χειροπρακτική αντιμετωπίζει επίσης θέματα όπως πονοκεφάλους, εμμηνόρροιας κράμπες και άσθμα, ανάλογα με την ειδικότητα του παρόχου. Η Ομορφιά Σύνδεση: Χειροπρακτική έχει ως στόχο να διατηρήσει το σώμα λειτουργώντας άριστα, το οποίο είναι σημαντικό για την εμφάνιση και την αίσθηση υγιή και όμορφη. Η ομορφιά ξεπερνά τα φυσικά χαρακτηριστικά όπως τα υψηλά ζυγωματικά, σημειώνει ο DeMann. "Ο καλύτερος τρόπος για να μείνετε όμορφος και νεανικός είναι να παραμείνετε υγιείς", λέει. "Διαλέξτε θεραπείες που προάγουν την υγεία. Σταθείτε ίσια, σηκώστε το πηγούνι σας, φαίνετε ισχυρότερος, πιο υγιεινός, πιο κατάλληλος και θα φανείτε πιο όμορφος. "



Face Lifting: 7 ασκήσεις προσώπου σας γυρνούν χρόνια πίσω! (Σεπτέμβριος 2022).