Ο Bruce Springsteen μπορεί να μην το συνειδητοποίησε τότε, αλλά η ονειρική νοοτροπία του "Born to Run" είναι στην πραγματικότητα ένα επιστημονικό γεγονός. Σωστά! Η επιστήμη μπορεί να έχει καταστρέψει κάθε δικαιολογία του μη-δρομέα για να παραλείψει. Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, το ανθρώπινο σώμα μπορεί να είναι πιο φυσικά διατεθειμένο να τρέχει από την κατάρτιση αντίστασης.

Τρία σύνολα συμμετεχόντων παρατηρήθηκαν: δρομείς αντοχής, εκπαιδευτές αντίστασης (που δεν έκαναν ποτέ καρδιοπαθή) και μη αθλητές που έζησαν καθιστική ζωή. Οι συμμετέχοντες είχαν ηλεκτρόδια που είχαν συνδεθεί με το τετράποδο και τους ζητήθηκε να συστέλλονται με το μυς του μηρού τους για να μετρήσουν πόσο γρήγορα εκτελούσαν σε πραγματικό χρόνο. Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι οι μύες των δρομέων είχαν ταχύτερους ρυθμούς ανταπόκρισης από όσους ανυψώνουν μόνο και όσους ζουν καθιστικός τρόπος ζωής. Αυτό υποδηλώνει ότι οι δρομείς έχουν επίσης υψηλότερη αντοχή μυών. Αυτή η μελέτη δείχνει ότι δεν έχει σημασία ποιο είναι το στυλ γυμναστικής σας, προσθέτοντας ότι το καρδιο μπορεί να είναι ένας σοβαρός αλλαγέας παιχνιδιού (Aka, νόμιμο θηρίο)!



Ηλίας Βρεττός - Φώναξέ Με - Official Video Clip 2018 (Νοέμβριος 2020).