Τα δύο πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε μια εισχωρημένη toenail είναι: 1. Κόψτε τα νύχια σας απέναντι, όχι σε στρογγυλό σχήμα. Κοπή τα νύχια σας σε στρογγυλεμένο σχήμα ή κοπή τους πολύ κοντά στο δέρμα σας τους κάνει πιο πιθανό να αυξηθεί προς τα κάτω στο δέρμα σας σε αντίθεση με προς τα έξω. Αν έχετε παχιά καρφιά, αυτό μπορεί να κάνει τη κοπή τους πιο δύσκολη, αλλά καθιστά ακόμα πιο σημαντικό να δώσετε προσοχή όταν κόβετε τα νύχια σας για να το κάνετε σωστό. Μη φοράτε παπούτσια που είναι πολύ σφιχτά ή πολύ μικρά, τα οποία μπορούν να ασκήσουν περιττή πίεση στις άκρες του δακτύλου σας, επειδή μπορούν επίσης να προκαλέσουν τα νύχια σας να σκάψουν στο δέρμα σας. Αυτό μπορεί να είναι ένα πρόβλημα, ειδικά εάν περπατάτε πολύ ή συμμετέχετε στον αθλητισμό. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ από το MNN: Τα Flip-Flops είναι άσχημα για τα πόδια σας Εάν έχετε ήδη ενσωματωμένο toenail, η φροντίδα στο σπίτι μπορεί να εμποδίσει τη μόλυνση του. Βεβαιωθείτε ότι το απορροφάτε σε ζεστό νερό αναμεμειγμένο με μερικά άλατα Epsom τρεις ή τέσσερις φορές την ημέρα. Έχω έναν φίλο που παίρνει πολύ τρυπημένα νύχια και ο γιατρός της είπε να χρησιμοποιεί διάλυμα Domeboro, μια αντιβακτηριακή εμβάπτιση, μία φορά την ημέρα όταν το κάνει. Είναι επίσης σημαντικό να διατηρήσετε τα νύχια σας καθαρά και στεγνά και σκεφτείτε να φορέσετε σανδάλια μέχρι να καθαριστεί η κατάσταση. (Φυσικά τα σανδάλια θα πρέπει να αποφεύγονται εάν πρόκειται να κάνετε πεζοπορία σε βραχώδες έδαφος, όπου μπορείτε εύκολα να σβήσετε το δάχτυλό σας ή αν περπατάτε στη Νέα Υόρκη όπου βρωμιά και ποιος ξέρει τι άλλο από τους δρόμους της πόλης Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να εφαρμόσετε ένα αντισηπτικό όπως το υπεροξείδιο του υδρογόνου ή μια αντιβιοτική αλοιφή μια φορά την ημέρα μετά από μπάνιο ή ντους, που θα βοηθήσει να διατηρηθεί μια μόλυνση στον κόλπο.Αν το toenail μολυνθεί (είναι κόκκινο, πρησμένο και προκαλεί υπερβολικό πόνο), θα χρειαστεί προσοχή του γιατρού. Συνήθως, ένας γιατρός θα πρέπει να εκτελέσει χειρουργική επέμβαση toenail για να απομακρύνει το ρυγχωμένο toenail. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ MNN: 5 Θεραπείες ομορφιάς που θα μπορούσαν να μετατραπούν σε θανάσιμες Μερικές φορές, παρά τις καλύτερες προσπάθειές σας, θα πάρετε ένα ενσωματωμένο toenail λόγω τραυματισμού ή τραυματισμού στο toe. Εάν στενεύετε το δάχτυλο του ποδιού σας, για παράδειγμα, μπορεί να προκαλέσει την ώθηση του νυχιού στο δέρμα, και θα προκύψει ένα νυχτερινό νυχιών. Επίσης, μερικοί άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς στο να πάρουν τα νύχια του νυχτερίδα γιατί τα νύχια τους φυσικά στρέφονται προς τα κάτω. Εάν τυχαίνει να είστε ένας από αυτούς (τυχερός εσείς!), Θα πρέπει να προσέξετε ώστε να κόψετε τα καρφιά σας σωστά και να φορέσετε παπούτσια που ταιριάζουν καλά. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι εάν έχετε διαβήτη ή κακή κυκλοφορία του αίματος, θα πρέπει να αναζητήσουν τη βοήθεια ενός γιατρού ακόμη και προτού μολυνθεί ένα παραγεμισμένο νύχι. Οποιαδήποτε κατάσταση που σας εμποδίζει να πάρετε αρκετή ροή αίματος στο πόδι σας μπορεί να κάνει ένα σχετικά μικρό τραυματισμό ποδιών πολύ σοβαρό πολύ γρήγορα λόγω της υψηλής πιθανότητας μόλυνσης λόγω ακατάλληλης επούλωσης. Ακόμη και αν δεν έχετε κακή κυκλοφορία του αίματος, είναι σημαντικό να μην αφήσετε ένα νωτιαίο πόδι να μην θεραπευτεί για τον ίδιο λόγο - μια λοίμωξη που δεν αντιμετωπίζεται μπορεί να οδηγήσει σε οστική μόλυνση στο πόδι σας, η οποία μπορεί να είναι πολύ σοβαρή. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ από το MNN: Υπάρχουν μη τοξικά προϊόντα για τα νύχια; Όχι. Είναι πλήρως θεραπευτές; Απολύτως. Απλά φροντίστε να δείτε ένα έγγραφο πριν ξεφύγει από τον έλεγχο. Και αν έχετε ένα ενσωματωμένο toenail, πάρτε το κοίταξε σύντομα - είναι σχεδόν flip-flop σεζόν!
