Σκεφτείτε τους ανθρώπους στη ζωή σας. Πολλοί από αυτούς θέλουν να είναι το κέντρο της προσοχής. Φορούν με τρόπους που κάνουν τους ανθρώπους να τους παρατηρήσουν. Παίρνουν ηγετικό ρόλο στις συνομιλίες. Είναι αυτοί που κοιτάζουν άλλοι.
Τώρα, μερικοί από αυτούς τους ανθρώπους είναι εξωστρεφείς. Τακτοποιημένα στην προσωπικότητά τους είναι μια προσπάθεια να είναι στο προσκήνιο. Η εξωστρέφεια έχει πολλές καλές συνέπειες για τους ανθρώπους. Μπορεί να τους βοηθήσει να δημιουργήσουν ένα ευρύ δίκτυο φίλων. Μπορεί να τους βοηθήσει να φέρουν τους ανθρώπους μαζί για να εργαστούν προς την κατεύθυνση ενός κοινού στόχου. Αλλά κάποιοι άνθρωποι που έχουν αυτή την τάση να μπει στο προσκήνιο διασχίζουν μια γραμμή προς το ναρκισσισμό και αυτό μπορεί να είναι ένα πρόβλημα. Οι ναρκιστές ενισχύουν την αυτοεκτίμησή τους μέσω των αντιδράσεων των άλλων. Πρέπει να τροφοδοτούν την ενέργεια άλλων ανθρώπων για να διατηρήσουν την εικόνα τους και την αυτοπεποίθησή τους.
Είσαι ναρκισσιστής;
Για να απαντήσετε σε αυτή την ερώτηση, σκεφτείτε λίγο σχετικά με τις αλληλεπιδράσεις σας με άλλους ανθρώπους. Χρειάζεστε άλλους ανθρώπους να εγκρίνουν αυτό που κάνετε για να αισθανθείτε καλά για τον εαυτό σας; Βρίσκεστε στον εαυτό σας λέγοντας σε όλους για τα καλά πράγματα που έχετε κάνει για να λάβετε τις αντιδράσεις τους; Είστε λυπημένοι ή απογοητευμένοι όταν οι άνθρωποι δεν παρατηρούν κάτι που έχετε κάνει; Προσπαθείτε να λάβετε πίστωση για τα πράγματα στα οποία συνεργάστηκατε με μια ομάδα; Όλα αυτά είναι ενδείξεις ότι είναι ναρκισσιστής.
Το πρόβλημα με το ναρκισσιστή είναι ότι διατρέχετε τον κίνδυνο να πιπιλίζεις τη ζωή από τις ομάδες που συμμετέχεις. Όταν οι άνθρωποι γύρω σας δεν αισθάνονται ότι παίρνουν πίστωση για τις προσπάθειές τους, σταματούν να προσπαθούν να συνεργαστούν μαζί σας. Όταν οι άνθρωποι αρχίζουν να νιώθουν ότι πρέπει να σας υποστηρίξουν, αρχίζουν να βρίσκουν λόγους να μην ξοδεύουν χρόνο μαζί σας.
Εάν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε την τάση να είστε ναρκιστής, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε. Πρώτα, κρατήστε ένα περιοδικό από τα καλά πράγματα που έχετε κάνει. Όταν αισθάνεστε άσχημα για τον εαυτό σας, διαβάστε αυτό το περιοδικό. Θυμηθείτε όλους τους τρόπους με τους οποίους έχετε βοηθήσει τους ανθρώπους γύρω σας, είτε το συνειδητοποιούν είτε όχι. Η αξία σας ως ατόμου προέρχεται από μέσα και δεν απαιτεί από άλλους να την επικυρώνουν.
